Vad gör man åt ångest när den inte är en på väg att bryta ihop, behöver mediciner och terapi för att inte ligga skakandes på golvet-ångest. När det bara är jag har fått nog av oro, smärta och allmänt obehag-ångest. När man inte kan somna vissa kvällar och det inte känns som att luften jag andas räcker till och jag får panik. Jag kan höra eller se på tv om någon som har ont eller som måste vara sängliggandes eller annat som är svårt och jag känner paniken komma, känner att jag skulle nu inte klara av det. Ibland har vi sett på Barnmorskorna på tv och många gånger känner jag av paniken, ångesten och rädslan att jag om jag får föda ett till barn ska få total panik. För det är så jag reagerar på många saker just och rädslan för hur jag ska reagera om jag blir gravid blir större och större. Över graviditeten kommer jag bli överlycklig men kommer paniken när jag blir stor och det inte längre är skönt att ligga på samma sätt mer än i fem minuter, eller när näsan täpper igen så jag ännu mindre än nu känner att jag får luft. Det är sådana små och obetydliga saker som jag tidigare aldrig brytt mig om men som nu växer och växer och växer tills jag inte vet vad som är mitt sätt att reagera just nu och vad som är rädsla för hur jag ska reagera just nu.
Så tillbaka till frågan, går man på mindfullness, försöker komma till någon att prata med, kommer igång med yogan igen eller skriver om alla känslorna. Jag har ju haft 6 månader på mig att ta itu med allt från att vi fick veta att vi måste vänta tills att vi nu snart kan göra ett till försök till ett andra barn. Men det har jag inte gjort, jag har njutit otroligt av denna sommar och trott att det var allt jag behövde. Men uppenbarligen är det inte så för då skulle jag inte sitta här med galloperande hjärta och en klump i magen skrivandes detta inlägg inatt.
Anledningen till att jag inte skriver lika mycket nu förtiden är att jag har börjat fundera över hur mycket jag bör lämna ut om mig själv. Det är en sak att visa det i målningar, vilket alltid tidigare varit mitt sätt, där kan alla tolka utifrån sina egna erfarenheter och på så sätt blir det lika mycket av betraktaren som av konstnären i uttrycket. Men i den här bloggen så är orden så nakna och jag kan inte riktigt bestämma mig för hur mycket jag vill ge. Ibland vill jag ge allt, inte tycka att något är för privat, för pinsamt eller för banalt medan jag andra dagar känner mig som att jag säljer ut mig och min familj. De dagar jag känner för att ge tror jag på att det kan hjälpa mig och andra att jag skriver, att jag genom att vara ärlig, naken och mänsklig i mina texter kan bidra med något om inte annat till mig själv. Men andra dagar känns det som ett evigt navelskådande och lite snaskigt.
Ikväll, eller kanske det är natt när klockan är halv ett, så hjälper det att skriva så då gör jag det. och när jag nu ändå är så här ärlig kan jag också skriva att jag för sex dagar sedan började med den första medicinen inför ett nytt försök. Det är ett hormon som ska göra min slemhinna tjockare och så har jag även börjat med folacin. Om en vecka eller kanske mindre så ska jag på ul för att se när ägglossningen blir och ser allt bra ut så ska jag då börja med en medicin för att göra kroppen redo och samma dag som de sätter tillbaka embryot så börjar jag med blodförtunnande.
Det känns spännande och vi är fulla med hopp men samtidigt så har vi båda svårt att se mig stor och rund om magen medan vi har lätt att se framför oss ett pluss. Vi är nog ganska sargade efter allt som hänt och jag känner igen det från graviditeten med T. Jag kunde inte undermedvetet förstå att hon skulle stanna längre än de första 12 veckorna för det var då den graviditet som varade längst tog slut. För mig var en graviditet att under några underbara veckor få låna ett litet pyre i min mage, vara lycklig och drömma men inte att få ett barn. Naturligtvis inte intellektuellt men känslomässigt. Nu har vi ju en liten flicka som är så underbar så det borde vara lättare att förstå och blir det kanske också om jag blir gravid eller åtminstone när vi får ett embryo. Nu har vi spenderat så mycket tid med att skjuta alla dessa tankar på ett till barn åt sidan för att kunna njuta av nuet att det är svårt att öppna upp helt för dem igen.
kommentarer