nej detta gick ju inget vidare...
istället för att lugnt och fint bara tänka på att äta alla mål man "ska" äta om dagen så kastade jag mig ut och föll pladask i hetsätningsland...
dagen börjar ofta bra med att jag vaknar och ser lille le mot mamma..
jag äter ngt klokt till frukost men på em så falerar allt och jag stoppar i mig en chokladkaka/ett halvt paket kakor eller dricker en cola.. då har jag ju misslyckats så jag fortsätter...
men nu jäklar ska jag sanningsenligt skriva ner allt jag äter så får vi se...
vill inte publisera VAD jag äter ännu... då idag var en "dåliga-val"dag!
men nu jäklar
jag har iallafall promenerat flitigt.. det kommer med i "matloggen"
kommentarer