Startsidan
Bli medlem » Glömt ditt lösenord?


Logga in med Facebook
  • Du är här:
  • Familjeliv.se
  • Bloggar
  • Hälsa & vård
  • Kost & träning
  • Healthy Mom
  • Medlemmarna ansvarar för det de skriver i bloggarna
  • Sök inlägg
  • Visa:
  • Senast uppdaterade
  • Nya bloggar
  • Mina favoriter
  • Sök:
  • Sortera efter:
  • Relevans
  • Datum
  • Sök i:
  • Alla bloggar
  • Denna kategori
  • Denna blogg

Hälsa & Vård - Kost & Träning

Shabbychic

Sida: 9 av 28

Totalt 286 inlägg

31442 besök

Följ bloggen på bloglovinRSSSpara till DeliciousDela på Facebook

Healthy Mom

Tankar och tips på nyttiga produkter,hälsoråd och naturliga lösningar på olika problem tex. sömnlöshet,torr hy,mens ont, hud utslag...samt lite personligt om mitt liv i LA och nu i Sverige som två barns mamma.

februari 23

200 inlägg...

av: Shabbychic

(2010-02-23)

Otroligt...insåg att jag idag skrivit 200 gånger i min blogg. Får mig genast att tänka på att det gäller att vara konsekvent ...tänk om jag från och med idag i 200 dagar gör 100 armhävningar varje dag...lägger 20 kronor i en spargris varje dag....det är väl så man får resultat. bestämde mig nu för att  börja göra 30 situps varje dag och 18 armhävningar...och 3 positiva affirmationer varje dag. Känns som en hanterbar början på mitt nya konsekventa experiment. 

Kan man ta vitaminer och grön spirulina dryck varje dag kan jag nog klara detta...

Hade ännu en trevlig fika med gravid väninna idag. Denna gång på Waynes coffee på gågatan...riktigt mysigt där. Innan vi träffades var jag på BVC med Isak som nu väger 7kilo och är 64 centimeter. Isak fick även sin 3 månaders vaccination och det gick bra..han grät ingenting första sprutan och bara lite andra....sen har han sovit. Han har dock varit lite gnällig nu på kvällen men det är han ibland.

Nu ska jag snart titta på halv åtta hos mig...gillar verkligen snubben som ger kommentarerna till programmet fast först mina 30 situps och 18 armhävningar samt 3 affirmationer (ska bara lista ut dem )......




3

kommentarer

2010-02-23 21:02:41

baltasar

You go girl!
2010-02-23 22:42:13

Miniluvan

Usch jag avskyr verkligen Helge. Tycker de borde byta ut honom.
2010-02-24 09:32:38

Shabbychic

Jag tycker han är fantastisk...jätte nörd men rolig. Thai maffian var kul igår....

februari 22

Promenerat en runda i snön...

av: Shabbychic

(2010-02-22)

..med en annan nybliven andra barns mamma. Trevligt att köpa en god kaffe och snacka när bebisarna sover i vagnarna trots snöfall. Min vagn jag hade i USA hade 2 inbyggda kaffe hållare...denna har ingen...man kan köpa till en kaffehållare vilket jag nog borde göra. Min USA vagn var väldigt bred och passade på boardwalken men kolappsade i Malmö på kullerstens gatorna. Den var bred och perfekt att köra med i stora  shopping center men inte i små butiker....när jag inhandlade ett regnställ till den på G-knapp sa dem att det skulle passa ALLA vagnar i hela världen...utom min då förstås !! 

Till slut gav jag upp och dumpade LA vagnen i butiken och köpte en stadig Sulky...liten...smidig..bra hjul och lätt att ta på regnstället.

Mitt andra barn Isak är  redan 3 månader och jag har knappt hunnit fota honom så mycket jag borde...inte påbörjat hans bebis bok eller filmat honom....jag måste bli bättre på detta då det är tid som inte kommer tillbaka.

 Isak är ganska lik Savanna till sättet som bebis...lugn och glad...han sover dock bättre än vad hon gjorde och det händer ofta att han somnar från vaket tillstånd till sovande när man lägger ner honom i sängen. Minns att jag alltid fick amma eller hålla på en massa med Savanna innan hon somnade. 

Sen är Isak väldigt snackig men så blir det kanske när man är andra barnet....måste få sin röst hörd bland alla !!

I morgon ska han få sin första barn vaccination vilket känns si så där...är ingen vaccin fantast men då dessa vaccin funnits länge får han dem men ingen annan onödig spruta.

Haft en bra dag och fått undan en del grejs....


0

kommentarer

februari 21

Undrar om det är sant att...

av: Shabbychic

(2010-02-21)

Carola Häggkvist gav en parfym till sitt fadderbarn i Haiti som inte har mat för dagen? Denna fråga kanske passar bättre på inlägg men jag försöker skriva om lite allt möjligt och mest om hälsa och mina barn men just detta har jag verkligen fastnat i. Det måste ju vara tidningarna som vinklat det fel...verkar ju heeeetl tokigt. Dessutom är väl Carola en människa som verkar bry sig om andra ( vill veta sanningen ) kanske hon gav annat med men de bara gjorde en story på parfymen. Dock verkar det konstigt att ge en parfym hur det än gick till !!! Är det någon som har annan information så snälla berätta så jag slipper tro det är första April när jag läser sånt !!!

Appropå första April...blev lurad igår när det var snöfria gator och lite hopp om vår i luften för att idag se snön falla och isiga vindar ta tag i oss när vi var ute en snabbis...snyft !! 

Jag ska hjärntvätta mig att kallt väder och snö är det jag vill ha nu för då kanske det försvinner....tjolahopp !!








2

kommentarer

2010-02-21 21:09:48

baltasar

Carola och Runar arrangerade för ett par år sedan julmat för hemlösa där de delade ut ett gratis ex av sin julskiva. Det var ganska många som hellre fått ett par raggsockar...
2010-02-21 22:43:09

Shabbychic

Jag har så svårt att fatta detta..helt fel så fel så fel!!!

februari 19

Fix och fredag...

av: Shabbychic

(2010-02-19)

Idag fixade jag lite mat till vår tomma kyl. Funderar på att signa upp för någon handla och klar eller hemfrid service då det går så mycket tid och energi till att handla och planera....längtar dessutom till att kunna promenera till Möllan och handla massor av frukt och grönsaker och fortfarande ha pengar över. Jag abonnerade på mixlådan från Årstiderna för ett tag sedan men tyckte inte det var värt pengarna även om jag älskade att få det hemkört ( amerikanen i mig ).

Bokade en helg i Vimmerby för besök på Astrid Lindgrens värld i Maj och en resa till Frankrike....gillar känslan att ha saker bokade fixade och klara att göra i framtiden. Frankrike blir 2 veckor i Mars och då är det i alla fall lite varmare än i Sverige.

Sen träffade jag en vän och mamma till lilla Olivia och hade en trevlig stund på konsthallen. Skönt att det finns bra vänner och föräldralediga mammor till hands....hämtade Savanna från dagis och skulle köpa en vindjacka men inser att det bara blev en silver väska till henne... ( som om hon inte har nog med accessoarer )...hur gick det till vet jag inte men hon är nöjd !!

Pratat med min super härliga vän som nu bor i London och hon ska få en liten bebis pojke i Juli..kul..kul...nu snarkar Isak och Savanna äter isglass och tittar på pippi...Mattias är i Stockholm. I morgon ska jag göra slingor i håret och längtar till det.....ha en mysig fredag kväll.




2

kommentarer

2010-02-21 02:07:58

GravidiUSA

Vad kul att Frankrike resan blir av :)
2010-02-21 22:41:42

Shabbychic

Jaaaaa...läääängtar !!

februari 18

What you resist persist....

av: Shabbychic

(2010-02-18)

...undrar om det därför vräker ner snö i hela Malmö just nu....hade på mig mina ur snygga nya halvhöga vår boots idag men icke sen kom snö fallet...aghhhhh !!!!

Mysigt på ett sätt men inte lätt med barnvagn...hund promenader och vårkänslor som vill ut !!!

Beställde take away pizza för ovanlighetens skull men jag har knappt ätit på sistone och väger faktiskt 1 kg mindre nu än när jag blev gravid. Slukade pizzan...stenugnsbakad gourmetpizza www.trattoria-picciotto.se

De pratade dessutom italienska med varandra vilket fick pizzorna att smaka ännu godare !! 

0

kommentarer

februari 16

Fall av halsfluss...fall av löss !!

av: Shabbychic

(2010-02-16)

...trevligt att gå till dagis då man bemöts av dessa varningar. Hrmmmm...det där med löss verkar vara ett stort problem på vårt dagis...visste inte ens att det var löss tider. Det gäller kanske att ha naturligt medel med tee trea oil då jag hört att lössen har blivit immuna mot de medel som finns på Apoteket. Sen har jag hört att löss gillar rena hår så jag ska inte tvätta håret på min dotter i första taget.

Halsfluss varningen kan jag ta lättare på då vi precis haft det....mutningarna pågår fortfarande då det är någon dag kvar att ta medicinen. 

Idag skaffade jag pass till Isak eftersom jag funderar på att åka till Frankrike i några veckor i Mars med barnen...jag har tur som har min pappa och bonusmamma där i en otroligt mysig by vid havet. Det var i alla fall roligt att ta pass fotot då Isak tittade överallt utom rakt fram....

Nu ska jag läsa saga och hoppas på att det inte blir Mamuths lillasyster som vi lånade på bibblan för ett tag sedan....känns inte rätt att läsa att  föda pojkar är bättre än att föda flickor !!

1

kommentar

2010-02-17 11:15:38

Miniluvan

Hej! Kan man ordna pass själv eller måste båda föräldrarna vara med? Tänkte skaffa ett till Bastian.

februari 15

Bra tips med brist på annat....

av: Shabbychic

(2010-02-15)

Bra bränsle för kroppen
* Fet fisk, som lax, ger Omega-3-fett. 
* Välj också avokado, lite nötter (en näve per dag), oliv- eller rapsolja att droppa över sallad eller ugnsrostade grönsaker.
* Protein – kött, fågel, fisk, skaldjur, ägg. Optimal förbränning får du om du äter två gram protein per kilo kroppsvikt per dag.
* Kolhydrater med lågt GI: grönsaker, fullkorns- eller durumpasta, 
fullkorns- eller parboiledris, quinoa.
* Färgstark mat.
* Kryddstark mat.
* Varm mat.
* Ät regelbundet, hellre många små måltider än en eller två stora. Låt det aldrig gå mer än tre till fyra timmar mellan måltiderna.
* Meditation.
* Vila och god sömn, minst sju timmar per natt.
* Fysisk aktivitet.

Näst sista punkten är inte så lätt när man har spädbarn eller nattvandrande större barn !!

0

kommentarer

februari 14

Valentines day..

av: Shabbychic

(2010-02-14)

Denna dag är en av de viktigaste dagarna i LA...galet viktig...minns när jag jobbade på en restaurang på Rodeo Drive hur vi öppnade ovan våningen för alla extra bokningar...satte upp en massa bord för 2 personer samt gjorde en speciell kärleks meny. Den kvällen var hemsk i mina ögon och jag hoppades på att jag ALDRIG skulle sitta vid ett sånt bord och få ta emot en ring i ett rum där 80% fick en ring den kvällen...kändes helt fel för mig. Visst är det en mysig dag på många sätt men väldigt kommersiell i USA. Vill att alla hjärtans dag ska infinna sig lite då och då och kanske när man minst anar det och mest behöver det....
I vilket fall har jag haft en mysig fika hemma hos en vän och våra barn har lekt en stund...mina båda barn är friska och jag är utvilad. Såååååååå sköööönt...sen kan man faktiskt ta sig fram på gatorna med barnvagnen och åkbrädan vilket gör livet lättare. NU kan vi väl få hoppas på sol och lite mindre snö. Håller tummarna för en snöfri utsikt på vår terrass i morgon bitti !!!

0

kommentarer

februari 12

Isglass och prinsess tidning...

av: Shabbychic

(2010-02-12)

Min dotter har nästan aldrig tagit medicin så vi är inte så vana på den fronten....3 gånger om dagen i 10 dagar....oj...oj..oj...det blir många mutor. Det som funkar bäst är Piggelin (isglass), kaka, prinsess tidning, kanel bulle, choklad ägg m.m. i alla fall nu när medicinen börjat funka så funkar även mutor....skönt att hennes humör och aptit är tillbaka. Blir dyrt och onyttigt men sååååå värt det !!!

Har varit värre med Isak som haft så mycket slem i halsen och är så liten men jag har burit honom mycket..ammat en massa....och haft honom sovandes bredvid mig i sängen med huvudet nästan rakt upp.....han verkar ha piggnat till lite han med och har som tur är ingen feber.

Var ute en sväng med hunden och insåg att det är ännu kallare än innan om möjligt....när kommer solen ??? Skulle kunna tänka mig att åka till min familj i Frankrike men Isak måste först få sin första barn vaccinering vilket är om 2 veckor !! Kanske borde boka biljett i alla fall....ska kolla detta nu.

Känner mig trött och lite sliten...smetar på extra mycket rosen serien ögon kräm för att se till att ansiktet håller formen och inte åldras 10 år över natten samt tar C-vitamin och min gröna dryck....gäller att kämpa på !!


0

kommentarer

februari 10

Första gången jag har en förkyld bebis....

av: Shabbychic

(2010-02-10)

...och en 3 åring med halsfluss !! Förvirrad orolig och samtidigt lugn. Savanna var aldrig förkyld när hon var bebis och det kanske har att göra med att vi bodde i Los Angeles och solen sken...hon är dessutom född i Juni och vi firade jul det året i ett soligt Frankrike. Att få barn i Sverige i November är lite olustigt med tanke på klimatet .

Dessutom brukar inte Savanna vara sjuk så jag känner mig helt lost och okunnig när minsta grej händer.

I vilket fall spottar och fräser Isak och har precis pratat med BVC, så länge han äter och är glad är läget lugnt. Savanna har fått medicin och har ingen feber även om hon är hängig. Det konstiga med hennes halsfluss var att hon har klagat på ont i magen och betett sig som om att hon hade feber fast termometern visade ingen feber. Igår var vi på barnakuten eftersom hon såg likblek ut med blåa läppar...usch. Där var en mamma som upplyste mig att hennes dotter haft halsfluss och varit precis likadan...efter barnakuten och en otroligt irriterande svammel läkare har vi idag varit hos världens bästa doktor på City kliniken i Malmö.

Har man barn verkar det vettigast att få en läkare som har barn själv....han igår såg inte ens ut att vara könsmogen och älskade sin egna röst lite för mycket !! Ska kanske inte klaga på honom men allvarligt talat var hans beteende som en fars !!

Nu sover Isak, Savanna har fått medicin och kollar Emil och jag drömmer mig tillbaka till gårdagens frisör besök där massage stolen som ingick gjorde mig till en ny människa...tur det med tanke på vad som väntade efter besöket....

Man blir väldigt tacksam över hur friska barnen ändå är när tillståndet tillfälligt försämras...ska tänka positivt !!

4

kommentarer

2010-02-10 20:13:43

baltasar

Usch, sjuk bebis är inte kul. B var sjuk när han var 3 månader och jag var sååå orolig men de tål mer än man tror. Hang in there, nu är det snart vår!
2010-02-11 20:19:10

GravidiUSA

Hoppas att barnen mår bättre idag... man känner sig så maktlös när barnen små blir sjuka.
2010-02-11 21:52:43

Frida6

Hoppas att allt lugnar ner sig. Brukar lugna sig när man fått medicin om man nu kan få i barnen den. Vi har haft vissa problem med detta genom åren.
2010-02-12 11:17:32

Shabbychic

Har lugnat sig lite som tur är....
  1. «
  2. ‹
  3. 5
  4. 6
  5. 7
  6. 8
  7. 9
  8. 10
  9. 11
  10. 12
  11. 13
  12. ›
  13. »

Annat innehåll

Vi rekommenderar

Testfakta Bästa och sämsta blöjorna.

Min förlossning Allt om andras förlossningar.

Hon får platt mage Följ GrönaDruvans mag-kamp

Läsvärt

  • Så fixar du stressiga maj!
  • 15 tidiga gravidsymptom
  • Stora skillnader bland regnkläder
  • Fixa finaste födelsedagskorten.
  • Så blir ni fria från blöjan.

Missa inte ANNONS

Vinn lyxdag

Vinn lyxdag med två väninnor och låt Åhléns Personal Shopper lösa era problem med sommarens look.Få outfits för totalt 10 000 KR.

 Smartare än en 6-åring?

Vågar du se sanningen i vitögat? Klarar du alla frågor som en vanlig 6-åring fixar?

Min historia

Berätta din historia!

Kämpat för att få en bebis eller pusslar du ihop en vardag med sju barn? Mejla oss.

Senaste artiklarna

  • Alla artiklar
Kniiip! (Förälder)
Sköna maj välkommen?!? (Förälder)
Varför spyr sonen när han ätit? (Förälder)
Dags för prinsessdop (Förälder)
15 tidiga graviditetssymptom (Planerar barn)
”Vi är 100 % föräldrar även om vi delar på det” (Förälder)
Stora kvalitetsskillnader på regnställ (Förälder)
Måste jag banta under graviditeten? (Väntar barn)
Volvo återkallar bilbarnstol (Förälder)
Gör ditt eget födelsedagskort (Förälder)
Livsfarligt med felvänd bilstol (Förälder)
Bli blöjfri i sommar (Förälder)
Rädd för att jag ska lämna honom! (Planerar barn)
Berätta din historia! (Förälder)
Vadderade förskolor 2020? (Förälder)
Få sparar till första barnet (Planerar barn)
Så fixar du barnsäkerheten (Förälder)
Hur undviker jag att barnen känner skuld för separationen? (Förälder)
Varför flåsar bebisen på natten? (Förälder)
Hela listan Förminska listan
  • Startsidan
  • Forum
  • Min förlossning
  • Testa dig själv
  • Gravidverktyg
  • Första tiden hemma
  • Lekliv
  • Faktaguider
  • Bloggar
    • Mina favoriter
    • Kategorier
    • Hem & Fritid
    • Hälsa & Vård
      • Senast uppdaterade
      • Handikapp
      • Kost & Träning
      • Sjukdom
      • Vikt & Motion
    • Kultur
    • Media
    • Personligt
    • Politik
    • Samhälle
  • Galleri
  • Medlemmar
  • Medlemsgrupper
  • Planerar barn
  • Väntar barn
  • Förälder
  • Matliv
  • Resliv
  • Fråga experten
  • Chattliv
  • Köp & Sälj
  • Shoppingguiden
  • Tävla & vinn
  • Testpanelen
  • Hetaste debatterna
    • Min sambo vill göra faderskapstest. Har jag fel??
    • 14år&gravid
    • Dra åt helvete alla balkongrökare!!!
    • Varför skall jag vara försörjningsskyldig för min sambo?!
    • Men ursäkta för att jag troligtvis ligger på bb när ditt barn ska döpas...
    • Varför säger tjejer "Min sambo"?
    • Min man får betala allt när det kommer till hans syster
  • Mest lästa bloggarna
    • Mina diktkort
    • Antitanti i Vitabergen, södermalm
    • Från cup till dl
    • Anna's blogg
    • Husmorstips
  • Mest sedda klippen
    • Time flies 1 1 Wiwa





Länktips

Idrottsförälder

Familjebil

Hybridbil

Graviduträkning

Gravidkalender

Gravid

INNEHÅLL

Forum
Allmänna rubriker
Adoption
Fråga experten
Förälder
Gravid
Känsliga rummet
Medlemstrådar
Pappagrupp
Planerar barn
Sex & samlevnad
Svårt att få barn
Änglarum
Avdelningar
Planerar barn
Väntar barn
Förälder
Matliv
Resliv
Fråga experten
Köp & Sälj
Shoppingguiden
Tävla & vinn
Testpanelen
Bloggar
Hem & Fritid
Hälsa & Vård
Kultur
Media
Personligt
Politik
Samhälle

Galleri
Bildduellen
Bilder
Video
Faktaguider
Astma och allergi
Barns hälsa
Barnsjukdomar
Bli med barn
Cancer
Graviditet
Kvinnors hälsa
Sex
Övrigt
Fråga experten
Allergiexperten
Barndietisten
Barnmorskan
Barnpsykologen
BVC-sköterskan
Fråga Försäkringskassan
Förlossningsrädsla
Förskolepedagogen
Parterapeuten
Pensionsrådgivaren
Sexologen
Träningsexperten
Information
Om Familjeliv
Annonsera
Kontakt
Info & Support
Säkerhetspolicy
Om cookies
Om Familjeliv Annonsera Kontakt Info & Support Säkerhetspolicy Om cookies
© 2003-2012 - All rights reserved     Familjeliv Media AB     Valhallavägen 117 K     SE-115 31 Stockholm