att livet skulle bli så här, att själen skulle kunna kännas så tom och förvirrad, att mitt ansikte helt skulle sakna glädje och lyster, att mitt hjärta skulle göra så ont
att JAG skulle behöva ta till hjälp som bara andra gör, att jag inte skulle klara upp det på egen hand.
att jag inte skulle vilja att mina barn kom hem, att jag bara skulle vilja fly.
Jag kände igår att jag kanske ska vänta med att skriva, folk kommer ju tro att jag är galen och tokig, men som vanligt, jag måste få ner det i ord så att åtminstonde jag själv kan läsa och förstå.
Paniken och ångesten som jag känt en längre tid nu visade sig visst vara en sjukdom, en ganska vanlig och alldaglig sjukdom, depression. Igår natt kröp det sig på igen. Och då när jag redan var låg, feber och frossa, så kom tankarna och det liksom bara brusar inom mig. Och jag vill bara gråta. Men jag vill ju försöka hålla mig ovan ytan för barnens skull, dem kanske vaknar och behöver mig. Och då brusar det bara ännu mer och fantasier om döden pockar på. Vilket skrämmer mig nåt oerhört, för även om jag gör allt i min makt att mota bort dem så stannar dem kvar och det känns som jag ska kvävas. Sen kommer tårarna. Utan tårarna hade jag nog kvävts. Men nu kom dem och jag kunde komma fram till att jag inte klarar att resa mig upp igen, inte på egen hand. Jag vill ha hjälp. Och det fick jag, fick träffa en doktor senare på dagen som konstaterade det jag väl i och försig redan konstaterat, att jag lider av en depression. Inte så konstigt kanske men ändå lite skammset på nåt sätt. I framtiden, från och med idag så är det medicin och samtal som gäller.
I natt har det varit kaos igen och jag är precis slut. Men det känns bra för jag eller VI har tagit ett kliv upp på trappan från helvetet, det borde inte kunna bli sämre igen. Vi har tagit tag i problemet. Och det är jag stolt över. Nu ska jag bara försöka vila.
kommentarer
MrsAC
MrsAC
ostbåge