X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
Jag har läst att ju längre man väntar med laktos, ju mindre risk är det att de blir intoleranta. vet inte hur pass det stämmer. men livsmedelsverket säger absolut inte innan 6månader och många läkare ger rådet att vänta till ett år.
Bröstmjölk innehåller mer laktos än komjölk. Så det är inte pga av laktoset man ska ta det lugnt med komjölk till spädbarn.
www.growingpeople.se/templates/Page.aspx?id=2...Det finns flera andra anledningar till att man inte ska ge mjölk och det är:
- Mjölk är järnfattigt. Bebisar behöver mycket järn och då kan mjölkprodukter konkurera ut den järnrika maten. Dvs barnet blir mätt på mjölken istället för maten.
- Vissa barns magar är känsliga för mjölkprotein och vissa är tom allergiska. Uppvärmd mjölk sägs fungera bättre eftersom proteinet då denatureras.
- Mjölk innehåller för mycket salt för små bebisar.
- Kalcium i mjölken hämmar järnupptaget.
Så länge man har ett barn som tål mjölkprodukter så kan man ganska tidigt (5-6 mån) ge lite mjölk i maten. T ex i en sås. Efterhand (7-8 mån) kan man ge lite mer. T ex koka gröt med lite mjölk eller ge lite yoghurt. Dock är rekommendationen ska man vänta med att ge mjölk som måltidsdryck tills barnet är 1 år. Det är också bra att låta vissa mål vara helt mjölkfria samt att ge en c-vitaminrik frukt efter maten för att boostra järnupptaget.
