en bebis till efter jag gått ner i vikt

ja men då får du kämpa med oss

tackar :) . jag började med naturdiet men det var det äckligaste  jag har testat i mitt liv :P .

jo sånt där har jag provat...men inget för mig...måste äta maaaaaaaaaaaaaaaat ,-)

  min mamma åt naturdiet oxå hon gick ner30 kilo på ett halv år . men jag ska tvinga i mej det där i början iallfall

de ja försöker i första hand e att sluta med socker, spec gidis, kakor, läsk m.m. är sockerberoende o nu har ja inte ätit på en vecka o tyckter de e bra för att va mig. såg att ja gått ner 2 kg på de
o om 2 veckor ska ja få tillbaka mitt wii fit o active sport så då blir de att träna emd de o så ska ja nästa vecka börja träna med min sjukgymnast.

start: 96kg

- 2kg

drömmål: 25kg 

lycka till alla andra :)

Jag tycker det är bra att det är lite kyligt då jag svettas väldigt mycket och fort... Jag har i fyra dagar nu (tog en vilodag idag) i form av promenader där jag ser till att få upp flåser... Då håller man sig varm men får fin frisk luft i lungorna samtidigt... Har även ett gummiband hemma med några övningar jag fick från sjukhuset för en herrans massa år sen som jag började med igen och det gav mig faktiskt träningsvärk!!

nu har jag gått me i www.viktklubb.se . det verkar vara en bra sida :) . idag ska jag börja på allvar :)

vad duktiga ni är

jag gick ner typ 30kg, så slutade vi med ppillren och har försökt sedan början av oktober men än så länge inget +.. men sen vi började försöka får jag bara upp upp upp,antagligen för att jag blir så ledsen.. men nu håller jag mig illafall på en "stadig" vikt på 83 (10 kg mer än i sommras) och hoppas att när väl + kommer så får jag prata med en dietist om hur mkt jag behöver äta och av vad så jag kan försöka låta bli att moffa i mig och gå upp massa i fett..

efter min ängladotters förlossning vägde jag typ 100kg.. och det vill jag inte göra igen! jag mådde päta!

Lycka till föresten TS!

Jag lääängtar så efter barn, sambon vet jag inte, han är lite till och från, mest beror det väl på att jag är arbetslös. Men min stora motivation att gå ner i vikt nu är att förhoppningsvis bli gravid inom ett år. :)

Jag började på 100 kg runt den 5 januari och gick ner till 93,7 kg själv. Nu gick jag med i Viktväktarna för 2 veckor sen och det är det bästa jag gjort! Första veckan bara -0,2 kg men denna vecka -1,4 kg! :) Så nu allt som allt 7,9 kg. Målet är 32 kg (från startvikten 100 kg), så 24,1 kg kvar om jag räknat rätt... =P

nu e jag tebax---har flyttat och inte haft tid med nätet :P 

Vi ska (förhoppningsvis!!!) börja vår bebisverkstad med första barnet i augusti/september och då måste jag gått ner mer i vikt... Har gått ner 10 kg sen januari men nu har jag fuskat o det har stått still! Ska gå ner 22 kg till målet men kan tänka mig bli gravid om 15 kg, helst 20. Så nu är det bara att ligga i under sommaren, den svåraste tiden att gå ner! Men får hålla mig till bra mat under veckorna, äta mindre portioner, välja bättre val osv även om man fuskar med nåt då o då, grillkvällar o fester, hehe :) Men får väl passa på denna sommar ifall man får en liten nästa sommar också ;)