Vi som äter Reductil 4

64ulla
Startdatum 070108, med R 070128
Startvikt:102.1
V1-4:-4.2 (före R)
V5:-0.8 , V6:-1.4, V7:-2.0, V8:-1.4, V9:-0.8 V10:-0.8,
V11:-1.4, V12:+-0.0,V13:-1.4,V14:-0.4, V15:-1.4,V16:-0.4
V17:-1.6 V18:??, V19:+-0, V20:+-0
Sa:-18.0 kg

Alyssa:
-2kg med R
v.1 -2.8
v.2 -2.8
v.3 -0,3
v.4 -0.3
v.5 -1.4
v.6 -0.4
v.7 -0.5
v.8 -0.1
v.11-0.6
v.12-0.3
v.13-1.2
v.14-0.5
Sa: -13.2kg

Ellihur
Startdatum 060928
Startvikt 116kg.
Minus 5kg innan.
V1 -2,0 (28/9-06)
V2 -1,0
V3 -2,0
V4 -1,0
V5 -0,0
V6 -0,0
V7 -1,0
V8 -3,0
V9 -0,0
V10 -1,0
V11 -0,5
V12 -0,0
V13 -0,0
V14 -0,5
V15 -2,5
V16 -1,0
V17 -0,5
V18 -2,0
V19 -0,6
V20 -0,0
V21 -0,4
V22 -1,4
V23 -0,0
V24 -0,6
V25 -0,0
V26 -0,5
V27, 28 & V29 -0,0 (PAUSAR 21 April, men vill vara kvar på listan)
V30 -1,5
V31 -0,3
V32 -0,0(Börjar om med Reductil 14/5, varit utan i 19 dagar)
V33 -0,0
SA: -28,3 KG

Hillur
Startdatum 070505
Startvikt: 100,1
V1: -0,5
Sa: -0,5

Humlan
Startdatum 070507
Startvikt: 91.7 kg
V1: -0.8
V2: -1.5
Sa: -2.3

Michelin:
startdatum: 19/12-06
V1: ?
V2: -3,8
V3: -2,0
V4: -1,5
V5: -1,9
V6: -1,3
V7: -1,3
V8: -1,4
V9: -0,7
V10:-0,8
V11:-1,2
V12:-0,9
V13:-0,6
V14:-1,5
V15:-0,4
V16:-0,6
V17:-0,4
V18:-0,3
V19:-2,2
V20:-0,2
V21:-0,3
Sa:-23,3kg

Moasmostermia:
V1: -2,9
V12: -0,9
Sa: -10,8 kg

Narrev
Startdatum 070509
Startvikt: 84.2 kg
V1: -2,4 kg
V2: +0,2 kg
Sa: -2,2 kg

Pisan:
Startdatum: 070312 med Reductil
v2: -3,5 kg
v4: -3,1 kg
v6: -3,2 kg
v8: -3,6 kg
v10: -0,8 kg
Sa: -14,2 kg

Sanneq:
Startdatum 070221 med Reductil
Startvikt 102,1 kg
V1: -1,7 kg
V2: -0,2 kg
V3: -0,3 kg
V4: +0,2 kg
V5: -1,1 kg
V6: -1,9 kg
V7: -0,9 kg
V8: -0,2 kg
V9: +0,2 kg
V10: -1,2 kg
V11: -0,4 kg
V12: +0,6 kg
V13: -1,7 kg
Sa: -8,6 kg

Supermamsen
start 23 feb -07
v1.- 1,0 kg
v2. -4,5 kg
v4. -2,9 kg
V6. - 0,6 kg
v8. - 0,8 kg
v 10 -0,4 kg
Totalt:10,2 kg

TrixieAnnika
Startdatum: 070330
Startvikt 127 kg
v1. -4.1 kg =122,9
v.2 -2,5 kg =120,4
v.3 -2,0 kg =118,4
v.4 +0,6 kg =119,0
v.5 -0,7 kg =118,3
v.6 -2,8 kg =115,5
v.7 -1,6 kg =113,9
Totalt: -13,1 kg

Förra veckan skärpte jag mig och det hjälpte verkligen! -1,7kg!!!

Bra jobbat sanneq!! Fint minus du fick! Vill också.

Heja alla som plussat och som står stilla, jag är en av er Har ju joggat som en tok förra veckan och denna vecka så jag hoppas att vågen visar ett fint minus på fredag.

Nästa vecka ska jag jobba borta hela veckan på Forsmark och nätter dessutom så vi får se vad vågen visar när jag kommer hem.

Träningsdagbok:

4,1km löpning och styrketräning!

mammacatta: Mitt största problem, förutom för stora portioner för ofta, har varit att jag är den värsta godisgrisen som finns, åt väldigt mycket godis innan, och andra sötsaker och chips och grejer... Men jag slutade med det 3-4 veckor före jag började med Reductilen, (i samband med influensa) så därför tror jag inte heller att det beror på tabletterna att jag har lyckats sluta, utan det är helt enkelt så att jag inte äter godis längre! *stolt*

Tack Humlan och Jeli81 !

Har nu tagit A både igår och idag, men än så länge känner jag inte av nånting och man kan ju bara hoppas att det fortsätter så. Hur fort kände ni av biverkningar eller effekt? Kom det på en gång eller tog det några dagar? *nyfis till max*

Ja, jag kommer faktiskt inte riktigt ihåg om jag ska vara ärlig, men ett par dagar ialla fall :) Kom på att jag svettades också väldigt mycket.. Nu ska jag inte komma på fler biverkningar, jag lovar ;)

Har ni btw pratat med nån dietist eller fått råd om hur ni ska äta? Det fick inte jag, utan jag fick bara A utskrivet rakt av ?

Hej Lillfjant!

Jag fick bara både A och R utskrivet direkt, ingen dietist här inte..
Jag tror det tog ca 1-1½v innan jag började bli förkyld och som sen höll i sig konstant..men Jeli81 verkar ha klarat sig från den biverkningen så vi hoppas du oxå gör det!
Jag svettades ingenting extra av Acomplia vad jag minns.
Lycka till o hoppas du mår bra!

Vad kul med fart i tråden. Här händer det mycket. Plus och minus och motion o ingen motion.

Michelin: Håller tummarna att du bränner bort de sista kilona så vi har någon här som kommit i mål!

Undrar bara, kan man kombinera Reductil och Acomplia, eller har jag läst fel?