Vill du ga ner i vikt tillsammans med mig fran o med nu??

Jag hoppar in här tillsammans med dig.. Jag har ett flertal kilon att gå ner runt 20 skulle behöva bort. Jag har sen i oktober förra året gått ner 12 kg men nu står det totalt still och det går så trögt. Har under februari knappt tränat nått alls för vi har varit massa sjuka här. Kom igång nu igen i veckan med att träna på min crosstrainer.

Så nu måste det hända nåt här innan jag ger upp ytterliggare än gång..

Hej sockertrollet! Vilket gulligt namn du har!

Va bra, da ska vi kampa pa ihop. Jag har ett lopband som jag anvander, samt ett gym pa en av mina innedorrar.

Det som kanns trottsamt just nu e att jag e saaaaaa sotsugen heka tiden, o har svart att sta emot.

Jag vet att jag kan gora detta, efterom jag gjort det forut, bara det att ta sig dit o riktigt vara motiverad. Men det ska nog ga lattare nu nar varen kommer ocksa..

Hej ni, jag vill peppas och peppa!

Har fött två barn på rätt kort tid och inser nu att jag väger mer än vad jag trivs med. Innan barn vägde jag runt 62, nu står vågen på 67. Jag accepterar att min kropp ser annorlunda ut efter födslar, men det är inte nödvändigt att väga 5 kg mer än jag vill.

Allt handlar om för lite motion och för mkt onyttigt. Min last är nog mackor!!!!

Det jag tycker är svårast är att hitta på bra mat. Det ska ju gå snabbt och barnen ska gilla det också. Det blir mkt köttfärs, pasta, korv etc.

men jag gör ett försök att hitta motivationen nu tillsammans med er!!

Jaa, gärna. Jag fick barn i nov och har gått upp 3 kilo under amningen trots att jag vill gå ner och är medveten om min vikt. Jag vill bli fin igen och inte en av dessa mammor som bara låter allt sätta sig. Jag har 6 kilo jag skulle vilja tappa.

jag hakar oxå på, behöver mycket pepp och inspiration
Ha försökt sen januari att tappa, men motivatonen vill lixom inte vara kvar, trots att jag inte trivs alls med mig själv, å byxorna ännu är mammamodell. Om ca 2 mån står dop på schemat så då vill jag gärna komma i lite annat.

Finns inte riktigt utrymme för träning i annan form än promenixer just nu, men det är gott nog. Nu är det mer att fokusera på rätt mat o framförallt-inget socker! Det är nog min last det. Just godare matvanor har gått ok att fylla på med, men värre att bli av med sötsug och gott framför tv`, och sånt.

Har ca 27 kilo att minska, men får se vart det bär. Efter första barnet såg kroppen ut lika som innan, med 5 kilo + på vågen,så tar det allt eftersom och ser hur kroppen formas denna gång.

Hej hej

Jag med! Behover ga ner ca 7 kg...tuuuufft...*suck*

Har valdigt lite tid da jag har en dotter pa snart 4, bonuspojke pa 6, gor allt hemma sjalv, plus att jag haller pa att oppna fotostudio...vet inte riktigt hur jag ska fixa detta.

Men men.

Behover ocksa bli av med fetto-magen

Då ger du oss en utmaning allt, att peppa till att du ska orka på alla punkter

När väger ni andra?

Drutten:

Jag tankte borja vaga mig pa mandagar

Tankte ut & jogga idag...vad sager ni (ar nu heeelt otranad) om att ga i rask takt 5 min, jogga 10 min, ga raskt 5 min, jogga 10 min och varva ner i 5 min?

Och sedan stretching, sa klart

Ar det for mycket? For lite? Fel? Vad tycker ni?

Ingen aning, springer inte själv,överlåter jag till sambon

Här har vi lunchat och nu har sötsuget kommitså gick o satte mig här med sessan i knät så att jag glömmer det lite.