Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra 2

skriver så den hamnar i mina favoriter!

Hej på er.
Jag har ju som sagt nått min målvikt och är jättenöjd med vikten, men behöver träna upp kroppen lite så den blir lite snyggare (man kan ju i alla fall hoppas att det hjälper ). Men jag tycker att det är jättesvårt att hålla vikten så att jag inte går upp i vikt och inte går ner i vikt. Antar att det tar tid att hitta en balans. Det är väl bara att prova sig fram antar jag.

Tjena Tjejer

Är äntligen på väg tillbaka till verkligeheten från magsjukor och snöskottning .

Per är iaf hemma nu i ca 2 veckor så jag ska försöka få igång träningen, var på spinning i lördags och fick gå efter ca 30 min för då höll jag på att kräkas. Tänkte jag skulle ta mod till mej och gå i kväll igen...phuuu. Är lite rädd måste jag erkänna

Hoppas att du får vara frisk nu ett tag. Det är så trist och tråkigt att vara sjuk. Hoppas att det går bra ikväll på träningen!

hej tjejer!
bra med ny tråd, såg att det var dax snart.

imorgon är det vägdag

Lycka till imorgon. Jag håller tummarna för dig!

Jag var och styrketränade idag på morgonen, det var så kul. Tyvärr är det lite stressigt, eftersom jag ska till jobbet efteråt. På onsdag är det dags för Powerstep för första gången på 7 veckor. Om jag skulle lyckas bli förkyld IGEN tills dess då vet jag inte vad jag tar mig till.

hej allihopa! hoppas ni är friska! jag börjar bli det
efter att ha stått still i två veckor nu så ska jag köra soppdieten, fast light variant för jjag går ju en timme varje dag och så kör jag pilates 3dgr i veckan så jag hade faktiskt i linser i soppan, men eftersom jag rör mig så mycket borde det inte göra något, väl? annars följer jag dieten som man ska, med start idag!
hur går det för er andra då?

Tankgirrrl : för mig går det så där nu tycker jag. jag var jätte lycklig i går morse när jag vägde mig för då vissade det sig att jag bara hade 1 1/2 kilo kvar tills jag var i mål. Men tuvärr visade sig senare att det var fel på min våg så jag hade igentligen 3kilo kvar till min målvikt. Så idag är jag lite deppad över det. Det positiva just nu är väll att håller på att minska i omkrätts (i cm). Så min mage, och häck har blivit mindre. Äntligen har det hänt någonting på den fronten.
I morgon ska jag på stan för att se om jag kan hitta någon snygg topp till helgen när jag ska på fest.

maken var sugen på lite GI för att få bort några snabba kilon, vilket är ok för mej. Så vi ska köra i 10 dagar å se vad vi känner för sedan. Mamma fyller år sedan och då vill vi äta smörgåstårta

I kväll blir det spinning iaf....hoppas jag inte dör som jag gjorde i lördags. Då fick jag gå därifrån för jag höll på att kräkas :-/