gå ner i vikt! nu

Finns dt ingen som vill gå ner i vikt ? :(

Jo jag vill gå ner i vikt till sommaren, Men som du sa inte roligt att göra allt själv... Födde barn 28 juni 2008 och vill komma i mina kläder igen. är på god väg men roligare om man är flera som peppar varandra.. Kommer aldrig bli trådsmal men vill komma i mina kläder igen och må bra i mig själv ..

Hej Hej, jo jag har börjat idag. Ska gå ner 20 kg. Men ska ta det i 5 kilos etapper.
Känns härligt att äntligen ha tagit steget fullt ut.

Halloj.... Här är en till som ska lätta på kilona.... Jag har en hel del att gå ner. Tar en dag i taget.

Jag vill gå ner i vikt!
Jag hänger gärna med i den här tråden, behöver allt stöd jag kan få, för motivationen sviker mig hela tiden...
Har fastnat totalt i godisträsket...
Sen jag blev gravid och fick mitt barn har det varit SÅÅÅÅ svårt att komma tillbaka!
Jag är 159 och väger nog 69 kg för tillfället.
Jag går på viktväktarna, men trots det är det jättesvårt att finna den rätta motivationen.

jo, visst finns det fler som vill gå ner i vikt. Men går så trögt för mig.. HAr iaf gått ner ca 6kg sen i januari. Men nu är det dags lägga på ett extra kål.. Ska köra cambridge ren kur minst 1 vecka, kanske mer.. Sen är det utmaningen börjar.. Hoppas på att kunna trolla bort minst 7 kg till innan 1/6.

Fy Fan!! Har precis klarat av 12 min på gåbandet.
Men härligt nu efteråt!

Jag har en del kilon att tappa, har nyss börjat träna, har varit på pump och step muskel. Vilken träningsvärk man har, är ju inte direkt van vid detta men det är roligt. Äter "vanlig mat" försöker att äta mig mätt och inte mer, röra på mig mer.
Har inget direkt mål och definitivt ingen tidsgräns, jag vill må bättre och känna mig finare.

Vill med gå ner i vikt, satte igång rejält för ett par månader sen började till och med på gymmet SÅÅÅ KUL!! Men sen så vart det en vecka med uppehåll för barnen var sjuka å då kom jag av mig helt...*suckar*

Har inget direkt mål vill bara ne,r alla kilon jag kan tappa ser jag som ett stort steg.

Gubben börjar nu jobba borta hela veckorna igen så kanske blir lite lättare när bara jag å barnen är hemma, lättare att stå emot god mat och godis mys i soffan.

så på onsdag blir det gymmet MÅSTE ta mig i kragen nu.

OKEJ, hur ska vi komma igång??? Så ska vi ha middags tips i denna tråd???

Jag VILL jag VILL.... Betalar redan gym kort, men hittar bara ursäkter att komma dit. De har även bytt nya instrument i gymmet så nu måste jag boka en ny tid för att lära mig det nya....JOBBIGT....