Österbottningarnas vikt-iga tråd 8

Nå morjens höni i dähä trån! Majken is back Me åtta ny skön kilona ti ga ner plus dömde fem som släpa me san sist... Men så ha ja ju fått en lillo på köpi å som no va värd dömde åtta ny plus liti till

Nu ska he bli na ordning på torpi jär, ja ammar ännu men gi kan man ju kör fö he, janå int "rivstart" tå men "nystart" iallafall. Å beibikär ja sku jättegärna koma på xtravaganca me de, men ja tror int di sku ta me. Men jär på näti kan vi ju bant ilag.

Na jumppas ska ja ta tag i efter jul menar ja, nu hänger nu bejbi fast vi brysti halva kvällda så he vagnpromenade som e min motionsform. Roko kondis som bara den...

Lägger me på listo tå ja ha våga stiga på vågen, nu halder ja på me sockeravvänjning föst.

Hej på er!

Vad roligt att det blivit lite fart i tråden igen! Blir lättare att hålla sig på banan då man är fler som stöttar och peppar!

Ska ta söndagsmornarna som min vägdag jag. Allt för att göra det svårare att frossa på lördagen Ska väl nog kanske våga ställa mig på vågen på söndag då... Siktar på det!

Majken: Grattis till bebisen!

Haha sku väl no int ha borda skriv att e va fart i tråden, an dödd tå

Trevlig helg!

Er e naan som pa drick äppelcidervinäger jer? Ja minns ja ha läst naastans (men minns förståss int vann) at e hjölper tå man vil ga ner.. Men ho mytzi å er e na skillna nåår på dan? På flaskon star e att man ska bland 1-2 tesked i ett vatoglas elder häll över sallad, men tycker ja sko minnas na om att man sko ta ein matsked åv e på mornin? Kan e stämm? Å har e na effekt?

Jer gar e liiti dålit me motionerase, vagnshjuli ha paija så ja kan int fa å skutt na föri di ha skicka na ny åt me, å gubbi ha int alls vori heim na på kvällda så ja sko ha hinda fara eismend ut å ga na. Vi ska hoppas nästa viko innehalder meir motion! Åtminstoni vaal e na jumppa på torsdan.

Hur kan det vara så svårt att hålla sig från för mycket godsaker när man har blivit nöjd med vikten För det leder ju bara till att några kilon kommer till...
Nu har jag håller en kolhydratfattig diet sen i måndags utan problem och köpbehov, men när jag går på normal kost, då slinker det allt möjligt onödigt i handelskärran Snacka om dålig självdisciplin till vardags....

MammaåtIssa...........102kg....66kg.......-1,8kg.. ...... .-36kg......... 65 kg
tiina79............ ...................................-1,1 kg..........-1,4kg........65 kg
Augustibrud..7.5.08..79,5kg...73,5 kg... -0,2 kg.....- 6kg................68kg
Mitzi............................................. ......... 0,0 kg....-14,8 kg...........75 kg
Lolita..13.04.......67,2 kg......65,2 kg ....-0,6 kg........-2,0 kg........62-64 kg
TM ..16.2-09..........64kg.......60,2kg......-0,3 kg......-3,8kg............58 kg
tigern83...13.10.08..............70,9 kg................. ...-7,3 kg.............60 kg
mn75...21.10.08....88kg... ..72,4 kg.....+0,2kg..... -15,6 kg............70kg
Kattmama...15.08.08............................-0, 8kg.....-17,6kg............-17kg
Mirremama 19.02.09.......... ..................-0,9kg......-5,8kg........-10-15 kg
Snacket82 29.12.08..............................+1,8........ -0,1..............- 10 kg
Mimo80 7.1.09......76,1........67,7kg........+0,1kg...... .-7,6 kg.............65kg
Jussistjej......7.1.09............................ ......-0,7kg........-6,1kg.............-20kg
Naana 4.8.2009.........................................- 1,5........... -1,5..................58 kg
diddi Ida 2.2 2009.......... ................. ..........-1 kg.........-6.5kg......-10-15kg
Lillja...............67.6.............64.5..... ............-0.5...........- 3.1kg.........60-62kg
Kaijamaija......76................74,6............ .....-0,8kg..........-1,4................68kg
ciiza ....10.08.09...............-1,6kg................. ... . ...................................- 6,5kg
Burberry....26.6.2009...70kg........65 kg............................-5kg............55 kg

OK, inget upplyftande resultat. Mer än 4 kilo plus sen i vårast, men det viktigaste är ju att jag vågade ställa mig på vågen. Å konstigt nog är byxorna lika passliga som förr, fattar ingenting. Hur går det för er andra?

Hej

Idag ska ja fösök börja ta tag i bantningen på nytt.Jag skriver in mej igen men börjar om från början.Jag tar bort allt godis o chips o bulla..Jag tänkte jag skulle gå ner 10 kg innan jul..det blir en hård kamp!Det bli i etapper, -10kg är första målet.

MammaåtIssa...........102kg....66kg.......-1,8kg.. ...... .-36kg......... 65 kg
tiina79............ ...................................-1,1 kg..........-1,4kg........65 kg
Augustibrud..7.5.08..79,5kg...73,5 kg... -0,2 kg.....- 6kg................68kg
Mitzi............................................. ......... 0,0 kg....-14,8 kg...........75 kg
Lolita..13.04.......67,2 kg......65,2 kg ....-0,6 kg........-2,0 kg........62-64 kg
TM ..16.2-09..........64kg.......60,2kg......-0,3 kg......-3,8kg............58 kg
tigern83...13.10.08..............70,9 kg................. ...-7,3 kg.............60 kg
mn75...21.10.08....88kg... ..72,4 kg.....+0,2kg..... -15,6 kg............70kg
Kattmama...15.08.08............................-0, 8kg.....-17,6kg............-17kg
Mirremama 19.02.09.......... ..................-0,9kg......-5,8kg........-10-15 kg
Snacket82 29.12.08..............................+1,8........ -0,1..............- 10 kg
Mimo80 7.1.09......76,1........67,7kg........+0,1kg...... .-7,6 kg.............65kg
Jussistjej......7.1.09............................ ......-0,7kg........-6,1kg.............-20kg
Naana 4.8.2009.........................................- 1,5........... -1,5..................58 kg
diddi Ida 2.2 2009.......... ................. ..........-1 kg.........-6.5kg......-10-15kg
Lillja...............67.6.............64.5..... ............-0.5...........- 3.1kg.........60-62kg
Kaijamaija......76................74,6............ .....-0,8kg..........-1,4................68kg
ciiza ....10.08.09...............-1,6kg................. ... . ...................................- 6,5kg
Burberry....26.6.2009...70kg........65 kg............................-5kg............55 kg
Lula 76......17.8.09................................... ................................................-1 0 kg

-1,8 sedan i måndags
det är jag definitivt nöjd med

MammaåtIssa...........102kg....66kg.......-1,8kg.. ...... .-36kg......... 65 kg
tiina79............ ...................................-1,1 kg..........-1,4kg........65 kg
Augustibrud..7.5.08..79,5kg...73,5 kg... -0,2 kg.....- 6kg................68kg
Mitzi............................................. ......... 0,0 kg....-14,8 kg...........75 kg
Lolita..13.04.......67,2 kg......65,2 kg ....-0,6 kg........-2,0 kg........62-64 kg
TM ..16.2-09..........64kg.......60,2kg......-0,3 kg......-3,8kg............58 kg
tigern83...13.10.08..............70,9 kg................. ...-7,3 kg.............60 kg
mn75...21.10.08....88kg... ..73,4 kg.....- 1,8 kg..... -12,8 kg............70kg
Kattmama...15.08.08............................-0, 8kg.....-17,6kg............-17kg
Mirremama 19.02.09.......... ..................-0,9kg......-5,8kg........-10-15 kg
Snacket82 29.12.08..............................+1,8........ -0,1..............- 10 kg
Mimo80 7.1.09......76,1........67,7kg........+0,1kg...... .-7,6 kg.............65kg
Jussistjej......7.1.09............................ ......-0,7kg........-6,1kg.............-20kg
Naana 4.8.2009.........................................- 1,5........... -1,5..................58 kg
diddi Ida 2.2 2009.......... ................. ..........-1 kg.........-6.5kg......-10-15kg
Lillja...............67.6.............64.5..... ............-0.5...........- 3.1kg.........60-62kg
Kaijamaija......76................74,6............ .....-0,8kg..........-1,4................68kg
ciiza ....10.08.09...............-1,6kg................. ... . ...................................- 6,5kg
Burberry....26.6.2009...70kg........65 kg............................-5kg............55 kg
Lula 76......17.8.09................................... ................................................-1 0 kg

MammaåtIssa...........102kg....66kg.......-1,8kg.. ...... .-36kg......... 65 kg
tiina79............ ...................................-1,1 kg..........-1,4kg........65 kg
Augustibrud..7.5.08..79,5kg...73,5 kg... -0,2 kg.....- 6kg................68kg
Mitzi............................................. ......... 0,0 kg....-14,8 kg...........75 kg
Lolita..13.04.......67,2 kg......65,2 kg ....-0,6 kg........-2,0 kg........62-64 kg
TM ..16.2-09..........64kg.......60,2kg......-0,3 kg......-3,8kg............58 kg
tigern83...13.10.08..............70,9 kg................. ...-7,3 kg.............60 kg
mn75...21.10.08....88kg... ..73,4 kg.....- 1,8 kg..... -12,8 kg............70kg
Kattmama...15.08.08............................-0, 8kg.....-17,6kg............-17kg
Mirremama 19.02.09.......... ..................-0,9kg......-5,8kg........-10-15 kg
Snacket82 29.12.08..............................+1,8........ -0,1..............- 10 kg
Mimo80 7.1.09......76,1........67,7kg........+0,1kg...... .-7,6 kg.............65kg
Jussistjej......7.1.09............................ ......-0,7kg........-6,1kg.............-20kg
Naana 4.8.2009.........................................- 1,5........... -1,5..................58 kg
diddi Ida 2.2 2009.......... ................. ..........-1 kg.........-6.5kg......-10-15kg
Lillja...............67.6.............64.5..... ............-0.5...........- 3.1kg.........60-62kg
Kaijamaija......76................74,6............ .....-0,8kg..........-1,4................68kg
ciiza ....10.08.09...............-1,6kg................. ... . ...................................- 6,5kg
Burberry....26.6.2009...70kg........65 kg............................-5kg............55 kg
Lula 76......17.8.09................................... .............................................-10 kg

MammaåtIssa...........102kg....66kg.......-1,8kg.. ...... .-36kg......... 65 kg
tiina79............ ...................................-1,1 kg..........-1,4kg........65 kg
Augustibrud..7.5.08..79,5kg...73,5 kg... -0,2 kg.....- 6kg................68kg
Mitzi............................................. ......... 0,0 kg....-14,8 kg...........75 kg
Lolita..13.04.......67,2 kg......65,2 kg ....-0,6 kg........-2,0 kg........62-64 kg
TM ..16.2-09..........64kg.......60,2kg......-0,3 kg......-3,8kg............58 kg
tigern83...13.10.08..............70,9 kg................. ...-7,3 kg.............60 kg
mn75...21.10.08....88kg... ..73,4 kg.....- 1,8 kg..... -12,8 kg............70kg
Kattmama...15.08.08............................-0, 8kg.....-17,6kg............-17kg
Mirremama 19.02.09.......... ..................-0,9kg......-5,8kg........-10-15 kg
Snacket82 29.12.08..............................+1,8........ -0,1..............- 10 kg
Mimo80 7.1.09......76,1........67,7kg........+0,1kg...... .-7,6 kg.............65kg
Jussistjej......7.1.09............................ ......-0,7kg........-6,1kg.............-20kg
Naana 4.8.2009.........................................- 1,5........... -1,5..................58 kg
diddi Ida 2.2 2009.......... ................. ..........-1 kg.........-6.5kg......-10-15kg
Lillja...............67.6.............64.5..... ............-0.5...........- 3.1kg.........60-62kg
Kaijamaija......76................74,6............ .....-0,8kg..........-1,4................68kg
ciiza ....10.08.09......-1,4 .........-3 kg......... ... . ................................- 6,5kg
Burberry....26.6.2009...70kg........65 kg............................-5kg............55 kg
Lula 76......17.8.09................................... .............................................-10 kg


-1,4 sen förra måndagen, jag är nöjd, 3 kg på 2 v, tänk om det skulle fortsätta i denhär farten (men he tror ja nou int ... )

Gratti till edar all ader me MINUS resultat, he hjölper no motivationen tå man vejt att man får "skryt" i denhär trådin

Jag registrerade mig på viktklubb.se i morse. Verkar vara enkelt att använda och bar då man kan lägga in sina egna recept osv. Nu finns det inga ursäkter längre utan nu är det "nyttiga" tag som gäller.

Bravo vilka fina viktminskningar tjejer!

Denna tråds livslängd lider mot sitt slut....

Ny tråd! www.familjeliv.se/Forum-11-258/m46492528.html