Vi med många kilo extra... Nu ska de bort :-D

Startsidan

Bli medlem » Glömt ditt lösenord?

Du är här:
Familjeliv.se
Forum
Medlemstrådar
Vikt & hälsa
Vi med många kilo extra... Nu ska de bort :-D

Vikt & hälsa - Medlemstrådar

Du som medlem ansvarar för det du skriver i forumet

Göm
trådstart

Hjälp

Vi med många kilo extra... Nu ska de bort :-D

Fre 26 jun 2009 18:59 Läst 3460 gånger Totalt 273 svar

skanejossa
Visa endast

Hallå alla där ute som är sugna på att gå ner i vikt .... kanske följas åt tillsammans?

Födde våran son 18juni och sedan den dagen slutade jag äta Godis, Fikabröd, Chips allt gott
Popcorn är okej att äta för min del man måste ju få unna sig nått ibland, och glass nu under sommaren, Läsk endast på helgen.
Eftersom ja ammar så tänker ja gå lugnt framåt i min viktnedgång, har minskat något på potionerna och ökat lite med grönsaker. Försöker laga mat på lunchen istället för en pan pizza eller dyl. Mycket vatten.
Hoppas på att komma igång med den vardagliga motionen inom den närmsta månaden eftersom ja fortfarande har spår utav foglossningen sen graviditeten så har ja väldigt svårt att gå. Kanske komma igång och motionera lite mer bortåt augusti månad *Hoppas*

// Skanejossa

(OBS! Ditt användarnamn syns)
Tack Hjälpsam Wow Intressant Kul Kram Du är inte ensam Grattis Lycka till
1. «
2. ‹
3. 1
4. 2
5. 3
6. 4
7. 5
8. 6
9. 7
10. ›
11. »
1. vintertjej
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 13:16
  
  #1
  
  här är en till med många kilo, ammar dock än så vill inte köra stenhårt... men bort med godia och öka motionen (har nästan 30 kg å gå ner!!!!)
2. Nickos
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 13:28
  
  #2
  
  ja då är vi två som ska bli av med lite extra kilon :)
  Ja håller med dig nu SKa dom bort. Fast min dotter är ju 2 år nu ich jag har gått upp lite sen ajg fick henne. Och jag vägde 69 innan jag blev gravid och ska ner till dom kilona igen innan nästa sommar.
  
  Jag äter inte heller godis och sånt p åvardagarna eller jo nu under sommaren blir det äl kakor och glass och sånt eftersom vi ska hälsa på massa folk på semestern men hemma äter jag inte godis och dricka på vardagarna.
  
  Får man fråga om du har mycket att gå ner? Vet själv att det är en lite personlig fråga
3. skanejossa
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 14:20
  
  #3
  
  hallå tjejer
  va trevligt att de va några till som ska gå ner i vikt, själv gick ja upp 25kilo under denna graviditeten som bm räknar de men själv vet ja att jag redan innan inskrivningen gått upp 10kilo så ja ligger på 35kilo som ska bort + att ja hade 10kilo kvar till målvikt sedan min första graviditet ..puhh ... de va många kilo
  
  har också räknat med att nå mitt mål nästa år, typ i november/december någon gång, inte satt slutgiltigt mål ännu, måste ha några delmål först, första är att komma ur mammabyxorna haha vet inte hur många kilo det ska behövas de märker vi snart,
  har dock inte vägt mig ännu sedan lilla prinsen kom ut tänkte vänta med de till återbesöket hos bm
4. vintertjej
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 15:05
  
  #4
  
  jag kör lite gi inspirerat,har gjort det förr och vet att det funkar för mig .. det är bara det helt sjuka sockersuget jag måste ur först :(
5. skanejossa
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 15:46
  
  #5
  
  ja har än så länge inte haft några problem att avstå från fika bröd och godis men nån dag lär de bli svårt hoppas bara ja klarar ett par veckor nu så är de inte lika svårt sen
6. vintertjej
  Visa endast
  
  Lör 27 jun 2009 20:32
  
  #6
  
  man brukar ha svacka kring dag 3 dag 14 och sen släpper det värsta. har nåt med hjärn centrat och göra...
7. vintertjej
  Visa endast
  
  Sön 28 jun 2009 11:12
  
  #7
  
  Igår var det ju lördag, och för att inte deppa ihop fullkomligt har jag lovat mig själv att det är ok med godis på lördagar, dock inte marabou för då faller jag med en gång... och som kompensation gick jag igår ca 1 tim med barnvagnen och sen storhandla så jag skulle gå en hel del i affären också.. sen på kvällen så åt jag helt ok, jagom med godis, inte svullade i mig, och bara naturgodis, känner mig nöjd faktiskt!
8. skanejossa
  Visa endast
  
  Sön 28 jun 2009 14:22
  
  #8
  
  vintertjej skrev 2009-06-27 20:32:46 följande:
  man brukar ha svacka kring dag 3 dag 14 och sen släpper det värsta. har nåt med hjärn centrat och göra...
  jaså ja dag tre är ju förbi o 14 är på onsdag så dår får ja väl hålla mig sysselsatt den dagen så ja inte tänker på gott
9. skanejossa
  Visa endast
  
  Sön 28 jun 2009 14:25
  
  #9
  
  vintertjej skrev 2009-06-28 11:12:38 följande:
  Igår var det ju lördag, och för att inte deppa ihop fullkomligt har jag lovat mig själv att det är ok med godis på lördagar, dock inte marabou för då faller jag med en gång... och som kompensation gick jag igår ca 1 tim med barnvagnen och sen storhandla så jag skulle gå en hel del i affären också.. sen på kvällen så åt jag helt ok, jagom med godis, inte svullade i mig, och bara naturgodis, känner mig nöjd faktiskt!
  va duktig du är som kan hålla dig till mindre mängder, o att bara äta lördagar, ja höll upp för ett år sedan med godis typ i 3-4 månader sen va de en vän som sa att hon bara åt på lördagarna och funkade jätte bra så ja började med det, men de funkade inte alls för mig, fanns de kvar så tryckte ja i mig de på söndagen och sen köpte man på onsdagen till helgen men tryckte i sig de redan samma kväll.... så här är de allt eller inge som gäller och just nu väljer ja inget *le*
10. vintertjej
  Visa endast
  
  Mån 29 jun 2009 00:20
  
  #10
  
  Troligtvis är inget det bästa.. Känns bara så panikartat att aldrig få äta godis med, så jag börjar såhär.. Ska försöka sluta helt, men det är så svårt! Usch socker borde förbjudas helt!!!
1. «
2. ‹
3. 1
4. 2
5. 3
6. 4
7. 5
8. 6
9. 7
10. ›
11. »