Reductil del 3

Aha, låter som en mysig helg!

Hade just ett vidrigt godissug :O
Hittade en kvarglömd Dumle på bordet, som sambon inte ätit upp i lördagsgodis.
Stoppade hnm från att åka iväg å köpa godis å pizza idag, sa att vi hade mat hemma, bäst att äta upp den, nu känns det väldigt bra :)

Lurar på om det är dags för mens snart igen kanske, då brukar jag få sånna där grymma sug,, hehe Tog lite lightläsk. Nu är suget över, puh!

Ska snart gå å sova. Ska upp hyfsat tididgt imorrn, å det blir en lång dag, sista filmen börjar kl 22.

Jag har knappt varit hemma i helgen, har varit i stallet o haft stalljour mellan 06.00-16.00 både lördag o söndag.
Sen har vi bar tagit det lungt o kollat på tv, har bara ätit lite popcorn i fredags..inget på lördagen alls=0) ingen läsk, ingen cider=).
Ska in o väga mig i dag...7:e dagen i dag=)

Hej alla snygga tjejer

Jag vill också börja med Reductil efter att ha bantat hela mitt vuxna liv. Ska vara hos läkaren om knappt en timme (ringde idag! snabba puckar ) och hoppas verkligen att läkaren förstår mitt viktproblem. Väger strax över 90 kg till mina 168 cm... BLÄ
Jag älskar att baka, och därmed smaka... Har inte problem med själva kosthållningen, men däremot med mängden mat jag äter och mitt fruktansvärda sockerbegär!

Önska mig lycka till! Jag återkommer med domen

Hej hej

Min helg har varit bra. Vi va barnfria... E inte glada för o lämna bort våra små, men dom behövde en paus från oss. Så vi gick ut och åt. Delade på en förätt heta räkor, sen åt jag något från turkiet med lammfärs, massa grönsaker till fick man åt 5 st pommes. Kunde inte äta upp min mat . Sen gick vi en långrunda. Tog en liten fika med grönt the och en morotskaka ( tog 25 min o äta) i vanliga fall hade den bara glidit ner. Sen väntade bio 2012, köpte popcorn och en påse bilar. Åt kanske 20 popisar och 10 bilar.
Det värsta med detta är att jag åt fast att jag inte va sugen på det.... Drack vatten istället för läsk.

Konstig känsla den här med att man har alltid skulla ha ngt gott till en film och nu liksom brydde man sig inte. Fler som har denna känsla?
Jag har inte berättat för min omgivning att jag börjat med R, bara min man som vet. För jag vill inte att dom andra ska trycka på och ändra för min skull... hoppas ni förstår. Det e juh faktiskt min resa där jag ska lära mig och säga nej till sådannt som inte är bra för mig.
Började med R i måndags, men bestämt mig för att ha vägdag på onsdagar. Känns som en bra dag för mig.

Jag fick här i morse en steg räknare av min man så tänkte jag ska fka komma ut efter frukost o gå en runda. Jag e sjukskriven så tänkte mentalt är det en bra början till att komma igång med någon form av träning. Samt frisk luft....

Lite om mig o min helg... Kramiz till Er alla... Hoppas på bra resultat denna vecka...

Låter som alla haft en toppen helg med andra ord :)


Kan känna söt sug då tant röd är på G brukar bli mörkchoklad då med mintsmak favoriten men en bit räcker annars blir det äckligt.....


Kan säga att jag blir otroligt illamående om jag äter nått sött det är helt sjukt vi va på kalas för ett tagsedan och ja då bjöds det ju på fika och visst hade inga problem med  att ta en bit tårta men fy vad jag mådde illa efter någa tuggor trodde jag inbillade mig så jag testatde här igen för att se om jag skulle må illa samma sak igen så..



Jag älskar att baka men jag byter ut fett mot bra fetter minskar socker byter ut mjöler mm funkar kanoners :)

Har precis kommit hem från läkaren och därmed svalt min första kapsel Reductil.

Borde jag nämna att det gick bra med andra ord?

Känns skönt, att tvekade inte alls på att ge mig Reductil och tyckte att jag hade en sund inställning till preparatet. Som han sa "det kan vara skönt att ha en stöttepelare i sin självhjälp, men man kan inte gå med kryckor hela livet". Och det är väl så sant! Fick för två månader, men ska börja med en månad och kontinuerligt gå och mäta blodtryck och puls.
Nu ska jag koka lite ägg till frukost!

Kör hårt därute!

Nu har jag varit & vägt mig för första gången, - 1.7 kg på första veckan
Jätte nöjd med mig själv just nu=)

Härligt o grattis... hade tänkt väga mig på måndagar men jag känner onsdagar blir bättre.... Så jag väntar tills onsdag...

Vägde mig idag. - 8 kilo på 2 veckor. Härligt!

Underbart! Bra jobbat!