GBP maj, juni, juli -09, del 3

Nej, jag kunde inte kräkas alls. Men illa mår man ju...

Uppdatering:
Opad: 10 juni 2009
Startvikt: 122kg
Vikt nu: 85 kg
Motionerade hela hösten, promenad 1h x 3/v. Men nu, ingenting - oups! Jag har dock RINGT till gymmet för att boka intro-tid ;) Nu när det är så himla kallt vägrar jag gå ut!

Jag mår så bra! Jag är så lycklig! Jag är så tacksam för att jag fick den här chansen att förbättra mitt liv! Men 10 kg till - JA TACK!

Uppdatering:
Opad: 16 juni 2009
Startvikt: 125kg
Vikt nu: 80 kg
Totalt: -45
Motion: Gympa 2ggr/vecka när jag hinner .

Jag har lämnat 6 månaders prover till cftk och mina prover är helt perfekta så de känns bra, men jag visste redan innan open att vitaminerna är för resten av livet så de är inte jag ens funderar över...

Nu har min viktminskning kommit igång igen... 82,5 kg nu = 40 kg minus!!! Vill köra igång med typ spinning eller nåt som verkligen förbränner massor och ökar kondisen. 7 kg till, sen så är jag mkt mer än supernöjd ;)

Bra jobbat!

kan inte spy heller.

Jag står helt sltil nu sen jul på 75.
men sen har man inte årkat träna så mycket heller
för denna väder hjälper ju inte presis till.
men snart måste jag ta ett ryck och börja igen på gymet 
så kilorna börjar rasa i gen och bygga muskler istället för fettet på
olika ställen.

Vi hade underbart i London, synd att man måste hem 

Nu väger jag under 80. Närmare bestämt 79,5

Alltså, vi är bara bäst! Eller hur?!

Jag har fått ett helt nytt liv! Jag är superglad varje dag! (nej, nu ljög jag, jag är ju småbarnsmorsa juh - kan inte vara glad jämt!!!)
Men detta väder försvårar lite Gratismotion... Men vi är på väg mot våren! Underbart!

London Ceasar - när var hur? Var ju där i julas och hade det toppen! Bara maten som var dålig. Hur funkade det för dig? Nyfiken

Ja de måste jag bara hålla med om! . Jag är också småbarnsmorsa så varje dag är inte en dans på rosor , just nu är de över 39 i feber som spökar här så de är inte så lätt just nu.

Jag e oxå superglad nästan varje dag... Oxå småbarnsmorsa...  

Jag kan äta ALLT nu. I början var det ju massa saker som jag mådde dåligt av, men nu klarar jag verkligen allting. Och ganska mycket av allting med. Så nu får man verkligen passa sig vad man stoppar i munnen... :p

I helgen ska jag till Kiel och då blir det förmodligen ingen bra mat, men jag unnar mig det känner jag! :D

Jag har börjat träna! Trodde jag aldrig jag skulle säga igen... Och jag tycker det var ok. Längtar till imorgon när jag ska iväg igen..
Igår tränade jag Core, stärka mage och rygg. Och gissa om jag har träningsvärk idag!!!!  Jepp! Men tänk sen när man blir bättre - vilka muskler!
Imorgon step, det är kul!

Jag tränar också och inte för att gå ner i vikt och då kan jag tycka att de är kul, MEN jag har inte hittat den sporten eller aktiviteten som jag verkligen brinner för. De är trist. Går på gympa, eller försöker komma iväg så ofta jag kan, men de går sisådär. Tycker inte de är jättekul, men försöker intala mig de

Vägning imorrn

Jag har  2v gratis provträning på ett gym i närheten. Då passar jag på att prova alla möjliga pass. Har ju testat det mesta förr, men det kan ju skilja sig på 5 år och även på ställen. Orkade ett helt step-pass sist - helt sjukt, det trodde jag aldrig.

Kul! Perfekt att du får prova två veckor!


Vägning igår. Totalt -45,7

E de nån annan här inne som har problem med att äta ris? 

Ledsen, men jag tål allt jag provat. Kan bli lite svettig och skakig om jag äter för mycket socker, men annars funkar allt.
Undvik ris ett tag, kanske funkar det om ett par månader igen?

Finns det någon kvar i den här tråden? Hur går det för er alla?

Jag har stått still sen slutet på maj/början på juni men jag är mer än nöjd! Har gått ner 52 kilo och har nu ett bmi på 24. Det är lite skillnad från 41 som jag hade innan open. Mår för det mesta toppen, idag är ingen bra dag men det kan bero på fil och yoghurt som jag åt igår... Jaja, alla dagar är inte toppen när man inte är opad heller