Mår så dåligt!!

Startsidan

Logga in med Facebook

Vikt & hälsa - Medlemstrådar

Du som medlem ansvarar för det du skriver i forumet

Göm
trådstart

Hjälp

Mår så dåligt!!

Tis 15 dec 2009 23:24 Läst 17317 gånger Totalt 1348 svar

Linnea1986
Visa endast

Är 23 år och väger 104 kg.. vilket innebär kraftig övervikt.. Jag vill gå ner i vikt.. Vill vara ifrån godis och kakor.. Har så svårt o komma ifrån dåliga saker.. Brukar funka någon dag, sen köper ja sånt för att ha något o stoppa i munnen.. Mår så dåligt efteråt.. Satt nyss och åt chokladpudding och grädde.. Kräcks snart över mig själv, varför ska inte ja få lyckas??
Jag har struma, vilket gjorde ifrån början att ja gick upp mkt i vikt.. Lyckades gå ner från 107 till 97 tack vare cambridge kuren, men har inte råd o köra den nu, för ja vet att ja inte klarar de..
Finns det någon som vill hjälpas åt o gå ner i vikt?? O verkligen finnas där om man behöver prata om hur dåligt man mår över allt godis o "dålig" mat..

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-12-16 03:42
En liten uppdatering..

Jag har startat en blogg.. www.nogg.se/linnea-winberg

Jag har bestämt mig för att ringa till min läkare och boka tid för en hälsoundersökning.

Och jag tänker söka in till Biggest loser som ska gå här i sverige..

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-12-18 02:12
Jag har glömt o uppdatera..
Har ringt till sjukhuset o fixat så ja kommer få ett brev hem med en tid, blir efter nyår..

Inte ätit något godis, bara frukt ;) vilket har varit gott..

(OBS! Ditt användarnamn syns)
Tack Hjälpsam Wow Intressant Kul Kram Du är inte ensam Grattis Lycka till
1. «
2. ‹
3. 128
4. 129
5. 130
6. 131
7. 132
8. 133
9. 134
10. ›
11. »
1. Linnea1986
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:28
  
  #1301
  
  X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
  Hur många liter räcker fun till, en flaska?
  Ingen anning.. har aldrig kollat de.. Har ingen flaska i närheten.. men har för mig att en sån flaska räcker till 4 flaskor med kolsyrat vatten..
2. AnnelieTyresö
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:32
  
  #1302
  
  aha, en sån liten flaska, för 22.50 räcker för 15 liter vatten.
3. Linnea1986
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:34
  
  #1303
  
  X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
  aha, en sån liten flaska, för 22.50 räcker för 15 liter vatten.
  Inte om ja ska dricka tror ja.. måste ha mkt smak för att inte känna vattnet så..
4. AnnelieTyresö
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:38
  
  #1304
  
  www.funlight.se/
  
  Kanske vore nåt för dej?
5. Linnea1986
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:40
  
  #1305
  
  Den sidan har ja varit inne på innan ;)
  
  Imorn,lr senare idag, så ska jag börja göra sit-ups tänkte jag ;)
  Får se hur många ja orkar.. Måste göra något.. Armhävningar orkar ja inte göra.. I alla fall inte ännu..
6. AnnelieTyresö
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:40
  
  #1306
  
  Àha, men det lät iaf vara billigare i längden än fun, å det är fraktfritt oxå.
7. Linnea1986
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:46
  
  #1307
  
  X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
  Àha, men det lät iaf vara billigare i längden än fun, å det är fraktfritt oxå.
  Jo antagligen, men eftersom ja inte kan dricka de allt för mkt så vet ja inte vilket som blir billigast änd..
  
  Kolla de ja skrev ovanför ditt inlägg ;)
8. AnnelieTyresö
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:47
  
  #1308
  
  Ja sit ups är bra.
  
  Du har ju svårt att röra dej på foten nu, men skulle gissa att iform.se
  har fler övningar du kan göra :)
9. Linnea1986
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 01:48
  
  #1309
  
  X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
  Ja sit ups är bra. Du har ju svårt att röra dej på foten nu, men skulle gissa att iform.se har fler övningar du kan göra :)
  Ja har några tränings dvd;er från iform.. Så kke finns någon på dom som passar mig ;)
10. Heranell
  Visa endast
  
  Fre 29 jan 2010 11:03
  
  #1310
  
  X skrev följande: (signaturer och tider i citat är dolda tills vidare)
  Eftersom ja har struma så tyckte han att ja ska gå hos dietist o få ordning på mina matvanor först, innan ja får tabletter.. O de kan ja förstå.. Sitter även o funderar på om ja ska gå med i viktklub..
  Hej Night angel! Jag har läst din tråd hela tiden men inte skrivit nåt tidigare. Nu läste jag att du funderar på viktklubb! Kan rekommendera det varmt!!!!! Jag gick med vid nyår och har gått ner 4 kg nu. Är 157 och väger nu 81 kg, vill helst ner till 70 men det får ta den tid det tar.
  Det som är så bra med viktklubb är ju att man får en kaloribudget som man ska hålla, inom ramen för den kan man äta vad man vill. Jättebra sätt att hålla koll på hur mycket man stoppar i sig, dessutom ser man ju svart på vitt hur mycket onyttigheter "kostar"... Jag har provat LCHF och GI förut bl.a., men nu äter jag samma mat som resten av familjen fast mindre portioner, mer grönsaker, promenerar mer och äter näst intill inget godis. Suget har försvunnit dessutom. Sen mår man ju så mkt bättre psykiskt när man vet att man gör nåt som är bra!
  Viktklubb kostar ju pengar, men det gör viktväktarna också. Den man behöver är en bra hushållsvåg. Sen är det bara att sätta igång!
1. «
2. ‹
3. 128
4. 129
5. 130
6. 131
7. 132
8. 133
9. 134
10. ›
11. »