Österbottningarnas vikt-iga tråd 10

jer gar int e na bra. Ha int minsta väga me än, men me ätasi gar e skitdålit. E megaförkyld å kann int motioner na, å e konstant snål på godis, daimcappucino å glass..

Shoppa en heil deil nya kläder på reison, så motivation ti ga ner e väl int he bästa nu helder.. Vill ju int at en massa Hillfiger val fö stor... elder vänt nu, egentligen så vill ja nu no he!!

Köpt ny träningsklädre å, så ska no bli na zumbas bara ja sko vaal frisk! Å nu tå soln böri kuck fram böri ja vaal sugen på na springas.. Båånen e ju snart åri, så kanski ja sko böri klar åv e snart (bäckenbottne å höften)? Men attan va dåli karaktär ja har me ätasi mett, ter fodras e no skärpning minsann!

Jamen alltså vad ska vi ta oss till nu?? Jag har tappat motivationen totalt, och det är ju den som är helt avgörande! Hur får man den tillbaka? Det hjälper inte ens att titta i spegeln, det  känns ändå roligare att äta

Gubben ha had låna vågen min i 2 vikor nu å ja ha ju typ glömd ti fråg efter a men ti fridan ska vågen va på plats i badrummi har a lova

he som motiverar me nu e no bildre från dopi såde kan ju int nan si ut!
                

Ja motivationen e int så bra här heller, men paniken över kilona ligger i bakgrunden... Sköiter me ganska bra men vågar int ställ me på vågen.

Men men såde ji e ju ibland!

Jag verkar lida åv sama dåliga motivation som fleir ader jär! Tar bort me heilt åv liston no för en tid. Bara vi får fäädi amma så blir e en kur för me! Siir till och med fram emot e så tå kanske e böri änder na igen... Ha stamppa på ställi ho läng som helst å no hadd e till och med komi +... *suck*
Vaför ska e vara såde svårt ti bant?!!?!

namn....startdatum.......startvikt....... vikt........... denna v....... totalt.......... målvikt
Beibikär 13.8.09............98,4............83,5kg......  -0,7kg/3v..... -14,9kg.............67kg
Jussistjej....7.1.09.............................. ................ -0,5kg.........-12,3kg.........-20kg
Lula76.....4.1.10................................ ................+0,1kg..........-6,5kg.......... ...kg
MajkenM...20.0809........78,8.............75,5.... ........-0,1kg.........3,3kg.............68kg
Burberry...26.6.2009.....70kg..........62,5 kg............+1kg..........-7,5 kg.........55 kg
Mirremama 3.1.10............................................ ..-0,2kg........-4,1..............??kg
Paliina.......04.01.2010......62kg................ ............................................... ....54kg
Ebbelina....1.1.2010.............................. ...............+0,5 kg.........-2,6 kg..........-5 kg
Millami......11.1.2010............................ ................-1,3kg........-5,4kg............? ?kg
veralena...18.1.2010.............................. ...............-0,2.............-0,9kg............ .
zagah........7.12.09.............................. ..................+0,5kg..........-4,9 kg.......-14kg
Kaijamaija..1.2.10.......................... ..................-0,4kg............+/-0.......... .ca 15kg
Mitzi............................................. ...........................-1,1kg.........-1,1kg.. .....15kg
Augustibrud..20.1.2010............................ ............-0,5kg..........-4,0kg.......-10kg


Måttlista:
Namn: startdatum/cm____________ denna v.s - i cm_________ totalt cm hittills

Beibikär 16.8.09                                -4      /2m ån                             -39cm
Jussistjej 29.8.09/_________________-1,5 cm_________________- 7,5 cm
Burberry 1.1-10 / midja 96 cm________0 cm_________________-6 cm
Mirremama 3.1.10 _________________-6,5 cm________________-22 cm
Millami 11.1.-10 _____________________-1cm__________________ - 7 cm
Augustibrud 20.1.10_________________-0,5cm_________________-4 cm

Ja man böri få allt panik för sommarn e snart jär..ja måst få bort 6-7 kg föri ja..ho ska he ga??Åtminstone sko ja va nöjd en stånd tå..men tå he e så svårt!

Ida ha e gatt bra..igår gick e sämber..slank ner en munk me kaffi.Nä nya tag he finns int na anat.

Kämpa på allihopa..några kilor till ska vi väl ork ta bort!!!

Jag skåda på na kort från jul å söta öde va feitin kvinno som stt å hold i minsta båni mett! Hu i vida väden kan man var såde feit utan ti märk e?  Nå tecknen ha väl vori tär som att jag bara har två par byxor som passar å att knappan strittar i tem å. Men no tycker man att man sku håx na! SKÄRPNING ska e var jär nu. Men.... så va e ju he att vi hadd 9år å 2års kals heila helgen så tär for e tå rei. Nä från å me nu ska e no reidas opp. Kan ju ta en stånd fö he ha säkert int komi över en natt dehär! Hoppas att motivationen halder i se, om int får jag väl lägg opp fotografien liti jär å tär.

Kalas

å vet ni här går e bra fast ja har mens...lite mer motion sku he kuna vara men då ja ork int efter allt skötas me sjuklingan mina som nu direkt på magafare ha fått värsta fökylningen

men me maten går e suuper...å ja e nöjd å ja e stolt... å ni får int me me i fuskasi nå...här ska kilona bort..åtminståne 10kg fram ti sommarn ska ja ha bort...snart 6kg nu....
å ja bara känner hu magan minskar...

Vad roligt att du har sånt flyt nu Millami! Det ska du verkligen njuta av!