Vi som ska ner MÅNGA kilo 2

Vi äter inte heller helfabrikat och sällan halvfabrikat. Såklart det blir typ falukorv ibland men då en variant med högt köttinehåll. Lagar det mesta från grunden, bakar mycket eget bröd, använder bara färska råvaror, helst ekologiska. Den här månaden köper vi en låda ekologiskt kött (9-10 kilo kött så då måste vi såklart frysa en hel del) bara den går på 2200:-
Men jag håller med om att det är en hel del pengar som man kanske skulle kunna göra roligare saker för, men vi vill äta "bra" mat och då kostar det en del.

Det måste vara det ekologiska som gör  skillnaden då

Hmm vårt matkonto kanske ligger på 3000 kr/ månad. MEN vi köper oxkött varje höst så vi köper aldrig köttfärs och sånt.....

Sååå gudomligt gott jag har ätit keso och ägg + lite sill på en hårtbrödmacka...första lunchen på 5 dagar Jag känner mig som en helt ny människa nu. Men drack extravaganza soppa till frukost. Funderar på att äta soppa om jag blir sugen på nått i natt och så äta en lätt middag... Lite kokt kyckling file och söt potatis. jag har en kok bok från extravaganza men tycker recepten där är dyra. Men jag gör något liknande med sessongens grönsaker.

Obs jag jobbar natt så det är därför jag menar att jag kanske blir sugen på något då.

hej!
jag vill gärna hänga på här. Jag vill inte säga hur mycket jag väger men ja jag måste gå ner minst 40kg.. Jag har gått ner 8kg på en månad med Nutrilett men har nu gått med i GI-viktkoll. .Hoppas på bra resultat därifrån

Skulle vilja fortsätta pulvra men ja det är inte så lätt o speciellt inte när man ska förklara för allt o alla varför man inte äter mat

Någon som har erfarnhet av GI eller håller på med det.. Nyfiken på era resultat

Välkommen!

Batteriet i vår våg är slut så jag måste köpa ett nytt. Tänkte ge mig ut i skidspåret ikväll. Det var inte spårat nu efter helgens snöfall

Alyssa, ja det är det nog pluss att vi är rätt oekonomiska och köper det vi vill ha och int det som är billigt just den veckan. Dumt men sant.

Plupp, vad exakt är Extravaganza, har aldrig hört talas om det.

Stjärnmamman, välkommen!! Inte behöver man avslöja sin vikt, det har inte jag gjort Försökte med GI viktkoll förut men det passade inte mig, nu kör jag viktklubben och det funkar bra. Men det är nog olika från person till person vad man trivs bäst med och vad kroppen svarar på.

Prommis, vad duktig du är som är ute och skidar. Jag försökte en gång men drattade bara på ändan, Det är ju så förbaskat halt

Nicke Nyfiken: Varför passade det inte dig? Gillade du inte metoden eller gick du inte ner i vikt

Det är samma här! Jag väger massor och skulle behöva gå ner minst 40 kg. Just nu ammar jag så det är träningen som jag håller på med mest och ser till att den funkar. Jag försöker äta sunt men bantning gör jag inte. Mitt problem var/är att jag upplever att jag inte hinner att äta så jag hoppas över olika mål och när jag väl kommer på att jag måste äta så äter jag något onyttigt istället. Jag har dock de senaste månaderna försökt ändra mina vanor och har infört mer grönsaker och mer frukt. Jag har också sett till att mina stora laster som är coca cola och choklad inte handlas varje gång vi handlar. Jag försöker verkligen att inte äta choklad eller dricka coca på vardagarna utan att det ska endast vara till lördagar eller fredagar. Det går bättre och bättre med detta. Jag upplever att när barnen är sjuka så är det riktigt svårt för mig. Att barnen får mat är inga problem men jag äter inte samtidigt för jag känner mig stressad över saker som måste bli gjorda. Dock har detta också blivit bättre och jag har insett att jag måste ge mig själv tid att äta och inte bara förlita mig på sockerchockar. De hjälper mig inte i längden.