Vi som ska ner MÅNGA kilo 2

Det är samma här! Jag väger massor och skulle behöva gå ner minst 40 kg. Just nu ammar jag så det är träningen som jag håller på med mest och ser till att den funkar. Jag försöker äta sunt men bantning gör jag inte. Mitt problem var/är att jag upplever att jag inte hinner att äta så jag hoppas över olika mål och när jag väl kommer på att jag måste äta så äter jag något onyttigt istället. Jag har dock de senaste månaderna försökt ändra mina vanor och har infört mer grönsaker och mer frukt. Jag har också sett till att mina stora laster som är coca cola och choklad inte handlas varje gång vi handlar. Jag försöker verkligen att inte äta choklad eller dricka coca på vardagarna utan att det ska endast vara till lördagar eller fredagar. Det går bättre och bättre med detta. Jag upplever att när barnen är sjuka så är det riktigt svårt för mig. Att barnen får mat är inga problem men jag äter inte samtidigt för jag känner mig stressad över saker som måste bli gjorda. Dock har detta också blivit bättre och jag har insett att jag måste ge mig själv tid att äta och inte bara förlita mig på sockerchockar. De hjälper mig inte i längden.

Jag har nu anmält mig till ett träningslokal som heter Må bättre här där jag bor. Det kostar 349kr i månaden och då får man gå på olika pass och styrketräna och konditionsträna.. Sen får man även använda kortet på badhuset och simma hur ofta man vill Dom har ett rum där.. vars barnen kan sitta och leka medans man tränar. Eller se på tv.. Två ggr i veckan har dom en barnvakt där.. Jag har tvillingtjejer på snart 4år. Tror inte att jag kan lämna dom där själv men om min äldsta på snart 12år är med så har dom han som trygghet där Ja det är perfekt när man har en sambo som jobbar oregelbundna tider..

låter precis som för mig.. barnen sitter o äter var tredje/fjärde timme men själv så har man såå mycket att göra att man bara inte kan äta  då.. Men ja nu är det skärpning som gäller. jag äter nuförtiden vart tredje timme

Jag har nu anmält mig till ett träningslokal som heter Må bättre här där jag bor. Det kostar 349kr i månaden och då får man gå på olika pass och styrketräna och konditionsträna.. Sen får man även använda kortet på badhuset och simma hur ofta man vill Dom har ett rum där.. vars barnen kan sitta och leka medans man tränar. Eller se på tv.. Två ggr i veckan har dom en barnvakt där.. Jag har tvillingtjejer på snart 4år. Tror inte att jag kan lämna dom där själv men om min äldsta på snart 12år är med så har dom han som trygghet där Ja det är perfekt när man har en sambo som jobbar oregelbundna tider..

Har ni som är här nåt mål att gå till när det gäller er viktnedgångSjälv ska jag gifta mig 19juni så ja jag har ett mål där.. Vet dock att jag inte kommer att lyckas gå ner så mycket tills dess .. Men förhoppningsvis lyckas jag gå ner en del..

Jag ville gå ner till sommaren så jag slapp skämmas på stranden i år igen och jag tror att jag kommer lyckas!! Hoppas bli "klar" under april nångångDu kan ha gått ner en hel del till mitten på juni, det är ju 3.5 månad dit. 15-20 kilo är väl inte omöjligt om du ger dig tusan på att det skall gå. Du har ju verkligen  ett mål att sikta på. Grattis till giftemålet föresten

Har ni som är här nåt mål att gå till när det gäller er viktnedgångSjälv ska jag gifta mig 19juni så ja jag har ett mål där.. Vet dock att jag inte kommer att lyckas gå ner så mycket tills dess .. Men förhoppningsvis lyckas jag gå ner en del..

Myran 08 Grattis till liten i magen-så kul Å jag är nog den enda då som inte misstänkte något HAHA! Har varit på Zomba idag å fy säger jag bara...kan knappt sitta på stolen. Jag vågar inte ens tänka på morgondagen.... GRATTIS alla till era minus!! Kram