Förstörd slida?

Jag har två barn som jag har fött vaginalt. Vid första förlosningen sprack jag väldigt mycket inuti slidan. Jag blev sövd och skickad på operation efteråt och gynekologen sa att det var en komplicerad bristning som tog flera timmar för dem att sy ihop. Mellan gravidteterna fick jag tillbaka min mens men kunde inte ha tampong för den satt inte kvar, åkte bara ut. Jag gick till en gynekolog och kollade så att jag hade läkt bra och han sa att allt såg bra ut. Jag fick remiss till sjukgymnast för att träna upp bäckenbottenmuskulaturen för att få mer spänst (eller hur jag nu ska säga) i slidan. Jag gjorde detta och sen blev jag gravid igen och nu är mitt andra barn 8 månader och jag har precis fått tillbaka min mens och kan inte ha tampong nu heller för att den åker ut direkt. När mitt andra barn föddes började jag knipträna nästan direkt (inom en månad efter förlossningen) och den här gången köpte jag knipkulor på apoteket som jag har tränat med. Jag har inga som helst problem med inkontinens eller så utan det enda problem är att jag inte kan ha tampong vilket inte är så kul t.ex. på sommaren när jag vill kunna vara på stranden fast jag har mens. 

Kan det vara så att jag har blivit för "stor" i slidan eller handlar det bara om att jag måste knipträna ännu mer? Vem kan jag gå till för att få hjälp?