Hej!
Gällande ditt håravfall så hade jag talat med min läkare om du känner att du är orolig. Ev. finns det nån vitamin som du har brist av.
Hör annars med hälsokosten, där finns hur mycket som hellst som är för håret.
Inget jag provat själv men hört av andra att det hjälpt till viss del.
Vad gällande tvätt av håret så är det så här, att när du tvättar håret så tar du bort fettskyddet som talgkörtlarna som sitter i huvudbotten har producerat för att skydda huvudbotten. Ju mer du tvättar och torkar ut huvudbotten detso mer fett produceras.
tyvärr är det som en ond cirkel, mend et är bara att bita ihop och försöka trappa ner succesivt på tvättandet så ska du se att med tiden så kommer det att bli bättre.
Börja med att köra varannan dag och sen avr tredje.
Lycka till med ditt hår!
