Äter du frukost, lunch, middag och mellanmål minst fem dagar i veckan?

Fre 30 jul 2010 01:19 Läst 2653 gånger Totalt 29 svar

studentbruttan29

Visa endast

Äter du som man ska? Frukost, lunch, middag och mellanmål (MINST 5 dagar i veckan)?

Det gör inte jag och detta orsakar humörssvängningar, trötthet, kvällsöverätande och diverse annat.

(OBS! Ditt användarnamn syns)

Tack Hjälpsam Wow Intressant Kul Kram Du är inte ensam Grattis Lycka till

1 känsla given:

Kul (1)

Resultat (Totalt 103 röster):
Resultatet visas endast för inloggade medlemmar

Ja, det gör jag		?
Nej, det gör jag inte		?
Jag äter inte alls		?
Annat		?

Omröstningen är avslutad

Linda1976
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:09

#11

No, finns ingen mening med en massa mellanmål. I normalfallet äter jag LCHF, äter max 3 ggr/dag och har inte minsta blodsockersvängning alls, bästa matval jag gjort - har aldrig mått bättre.
Min smak är mycket enkel - jag nöjer mig bara med det bästa.
k girl
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:11

#12

Nej, jag äter frukost, lunch och middag samt ett litet kvällsmål bestående av en fullkornsskorpa eller macka.
Gothica
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:12

#13

Jag är en riktig frukostmänniska, så det är ett absolut måste! Nuförtiden äter jag också i stort sett alltid lunch. Självklart alltid middag. Mellanmål däremot äter jag inte så ofta och sällan något efter middag (förutom möjligen någon frukt på kvällen).
April82
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:15

#14

Ja, det gör jag nog... Jag äter ganksa hälsosamt
Mår bra och vägger rätt och bekvämt (55 kilo till 1,65 -jag har inte varit gravid ännu-)
Stårschan
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:49

#15

Ja, om man får räkna eftermiddagskaffe som mellanmål. Frukost måste jag ha, för annars vaknar jag inte. Lunch måste jag ha, för vid den tiden är jag så hungrig att jag dör annars. MIddag måste jag ha, för annars orkar jag inte med resten av kvällen med allt vad den innebär av skjutsningar, matinköp, tvätthantering och sånt. Och kvällsfika måste jag ha för att avrunda dagen.
Utan tvivel är man inte klok - Tage Danielsson
nollåtta
Visa endast

Fre 30 jul 2010 07:54

#16

Jag äter frukost, lunch, middag och ett mellanmål, en frukt eller nåt sånt.
Bjornis
Visa endast

Fre 30 jul 2010 08:39

#17

Ja, jag jobbar fem dagar i veckan och då äter jag alltid frukost, lunch, middag och ett eller två mellanmål. Annars går jag under. Sen är inte allt superkvalitet alla ggr men för det mesta.
snillis
Visa endast

Fre 30 jul 2010 09:29

#18

Det kan hända att jag slarvar med mellanmål men frukost, lagad lunch och lagad middag äts varje dag.
Boothwalker
Moderator Visa endast

Fre 30 jul 2010 09:56

#19

Nej inte ens i närheten.
Äter nog inte alla de målen mer än nån gång om året.
Har ingen aptit och har svårt att äta då. Eller snarare att laga mat. Får jag mat äter jag. Om det inte är nåt äckligt =)
Omnia mea mecum porto - Allt jag har bär jag med mig - (Aj, min rygg =)
Jazza
Visa endast

Fre 30 jul 2010 09:59

#20

Ja, jag äter GI och tränar väldigt mycket, så det blir fem mål per dag. Inte så stora, men jag behöver äta för att inte dippa på kvällen och kasta mig huvudstupa ner i chipspåsen
Ät gul snö, har du tur är det öl!
Indillia
Visa endast

Fre 30 jul 2010 10:20

#21

Ibland äter jag hela dagarna, ibland inte alls. Ibland äter jag faktiskt "ordentligt". Mitt matintag varierar.
Ragnar
Visa endast

Fre 30 jul 2010 14:15

#22

Ja, alltid. Jobbar jag äter jag mat på jobbet och är jag hemma ska ju barnen ha mat och då äter vi tillsammans.
Jessica85
Visa endast

Fre 30 jul 2010 14:18

#23

Jag äter typ bara middag, lever på kaffe resten av dagen. Har aldrig haft nåt stort behova av att äta. Men självklart får barnen frukost, lunch middag och mellanmål på det.
VirrigaVerna
Visa endast

Fre 30 jul 2010 15:11

#24

Nej
Jag är dålig på att äta frukost och jag är dålig på det här med mellanmål så det brukar bli en kopp (kanna) kaffe till frukost och lunch och middag.
Många människor behöver man inte parodiera. Det räcker med att citera dem.
Tant Green
Visa endast

Fre 30 jul 2010 22:10

#25

Nej. Frukost, lunch och middag äter jag alltid (fast på helgerna blir det ibland bara yoghurt och müsli till lunch), men jag är jättedålig på att äta mellanmål.
Rigmor Mortis
Visa endast

Sön 1 aug 2010 14:09

#26

Jag är dålig på mellanmål men äter ordentlig frukost och två mål lagad mat (nästan) varje dag.
FruLindström
Visa endast

Sön 1 aug 2010 14:15

#27

Jag måste ha alla mina fem mål, arbetsdagar, annars blir det lätt skräp på em/kvällen. Har inte heller samma ork på träningen om jag hoppat över något mål.

Är jag ledig blir det oftast senare frukost. Tar gärna ut hunden på en långpromenad innan då och då förskjuts måltiderna, så då kanske det blir rejäl frukost (typ brunch) mellanmål, middag och sen kvällsmat.
frokennero.blogg.se
Liam0411
Visa endast

Sön 1 aug 2010 14:16

#28

Jag äter lunch och middag varje vardag, oftast under helgen också men då kan det också bli en kombinerar frukost/lunch.
Frukost äter jag aldrig på vardagarna.
Älskade och saknade Liam 2004-2006
hannis
Visa endast

Sön 1 aug 2010 14:18

#29

Ja annars blir jag svimfärdig och mår dåligt.