1. Göm
    trådstart

    Hjälp RSSSpara till DeliciousDela på Facebook

    Ni som gick upp mycket under graviditeten...

    Ons 17 mar 09:30 Läst 783 gånger Totalt 29 svar
    wxxgi
    Visa endast
    Ni som gick upp mycket i vikt under graviditeten, hur lång tid tog det innan ni hade gått ner det mesta av vikten igen?

    När började ni tappa i vikt?

    Jag gick upp nästan 30kg, 27 för att vara exakt och nu känns det i det närmaste hopplöst att försöka bli av med extra kilona igen. Jag tappade ca 10kg efter förlossningen men gick sedan upp nästan 3 igen och nu verkar vågen ha fastnat. Min son är nu 6½ mån och jag har i flera månader tränat ca 3-4ggr i veckan plus dagliga promenader med barnvagn och hund på minst 30-60min. Bantning är inte för mig men jag är ganska noga med att äta rätt (även om det blir lite fredagsmys nån gång ibland...) Jag känner att det  har hänt lite med min kropp, jag är starkare har bättre kondition och har minskat midjemåttet en del men vågen står stilla. Det är sååå frustrerande. Jag kämpar verkligen men det är svårt att behålla motivationen när det inte ger resultat.

    Hur har det varit för er?
    1. «
    2. ‹
    3. 1
    4. 2
    5.  
    6.  
    7.  
    8.  
    9.  
    10. ›
    11. »
    1. NmjF
      Visa endast
      Ons 17 mar 09:32
      #1
      Hejhej!
      Jag håller själv på och kämpar med att gå ner i vikt men jag tror inte man ka stirra sig blind på vågen för tränar du bildas ju muskler och de väger mer än fett. Sen är min erfarenhet att viktminskning går i etapper. Man kämpar och kämpar och inget händer men vips så ramlar några kilo av.
      Ge inte upp. Kämpa på!
    2. stromL
      Visa endast
      Ons 17 mar 09:59
      #2
      Jag gick upp exakt 30 kilo under graviditeten och har nu gått ner allt samt 2 kilo till. Min Lilla är 10 månader snart. 
      Jag går promenad varje dag på 2 timmar och äter bra mat ja, gör som du. Det var mycket lättare den här gången att gå ner än sist, men nu har jag  ju 2 barn att ta hand om och sitter sällan stilla:). 
      Om ditt midjemått minskar så är det bevis på att du gör rätt!

      Lycka till och låt det få ta tid. 
    3. frk Carlsson
      Visa endast
      Ons 17 mar 13:58
      #3
      Gick upp närmare 30 kg med ettan och det tog lite mer än ett år innan jag var nere på urpsrungsvikten igen (är normalviktig i vanliga fall). Tränade inget, körde bara GI-metoden från det hon var ca 8 månader och det hjälpte att få igång förbränningen faktiskt. Att börja jobba i samma veva som jag började med GI gjorde också susen, fick ordning på mat - och sömnrutiner vilket jag också tror bidrar till viktnedgång.

      Gick upp 20 kg med tvåan och hade inte riktigt gått ner allt när jag blev gravid igen.
      Tuva 060524 o Vilda 080422 ska få en lillebrorsa! BF 100601!
    4. wxxgi
      Visa endast
      Ons 17 mar 20:42
      #4

      Det verkar bara vara att vänta och fortsätta kämpa. Det får väl ta sin tid precis som ni skriver och dessutom kanske jag inte heller ska stirra mig blind på vågen. Men det är såå svårt att inte störas av att man väger minst 20kg för mycket...

      Hoppas verkligen att det händer något snart... Jag blir TOKIG annars!!! {#lang_emotions_yell}

    5. Ölandstok
      Visa endast
      Ons 17 mar 20:46
      #5
      Annars kan du fått problem med sköldkörteln..Det kan komma efter grav vilket kan göra att förbränningen avtar.. går lätt att kolla med blodprov =)
    6. Gurra
      Visa endast
      Ons 17 mar 20:47
      #6
      Jag var på gränsen till underviktig innan jag fick mina barn.
      Gick upp mer än 25kg varje graviditet och gick ner nästan allt mellan. Det tog ca ett år varje gång men då "försökte" jag inte. Tränade inte och åt inte nyttigt.
      Nu 2,5 år efter sista barnet har jag 4kg mer än när jag började och dom sitter inte i vägen{#lang_emotions_wink}
    7. wxxgi
      Visa endast
      Tors 18 mar 21:50
      #7
      Ölandstok skrev 2010-03-17 20:46:42 följande:
      Annars kan du fått problem med sköldkörteln..Det kan komma efter grav vilket kan göra att förbränningen avtar.. går lätt att kolla med blodprov =)
      Ok, hade jag ingen aning om... Hmm... Ska kolla detta. Tack för infon! {#lang_emotions_smile}
    8. Natali3
      Visa endast
      Fre 19 mar 01:18
      #8
      Gick upp 50 kg och gick ner 47 kg på en mån. Bantade som fan en hela jävla mån, första månaden!
      Daaaah aldrig mer igen!!!
    9. wxxgi
      Visa endast
      Fre 19 mar 08:54
      #9
      Natali3 skrev 2010-03-19 01:18:06 följande:
      Gick upp 50 kg och gick ner 47 kg på en mån. Bantade som fan en hela jävla mån, första månaden!Daaaah aldrig mer igen!!!
      Jag har ju gått ner ca 8-10kg efter förlossningen men det gjorde jag direkt. Sen har jag som sagt tränat, promenerad och till och med provat pulverdiet från apoteket.... Och jag har inte förlorat ett gram till.... Tycker det är konstigt...

      Förstår att det kan ta lång tid men min son är ändå snart sju månader och jag kämpar... Tycker jag borde ha tappat något/några kilo ialla fall, men icke... Blir sååå trött {#lang_emotions_yell}
    10. tezz840
      Visa endast
      Fre 19 mar 22:19
      #10

      Jag gick upp 30kg under grav och det tog väl i stort sett 1 år innan allt var borta.. 25 kg försvann rätt fort, men dom sista 5 tog ett bra tag.. =)
      Jag gjorde tränade inte något för att gå ner i vikt utan det blev mest dagliga promenader.. så hade jag anstängt mig lite så kanske det hade gått fortare.. =)
      Jag vet faktiskt inte varför du inte går ner i vikt, du kanske har byggt på dig mera muskler som väger mer också?
      Annars så kan det ju vara så att förbränningen är väldigt låg..?

    1. «
    2. ‹
    3. 1
    4. 2
    5.  
    6.  
    7.  
    8.  
    9.  
    10. ›
    11. »
Inte medlem? Logga in för att starta trådar eller skriva inlägg i forumet.
Logga in snabbt och anonymt
med ditt Facebook-konto
eller
E-post:
Lösenord:
Logga in automatiskt på denna dator
Logga in
Bli medlem!

Sök på familjeliv.se


Kontaktinformation