Hur funkar laktosintolerans?

Du märker väl om du blir sämre eftersom du inte äter laktosfritt. Skulle du då bli sämre så får du ju mer symtom. Så varför gå och testa. Sntingen känner du att du mår dåligt eller så känner du det inte alls.
Jag tål lite laktos vissa dagar. Men äter mestadels laktosfritt eftersom jag blir dålig i magen om jag äter det.

Jag är laktosintolerant och kan svara enligt min erfarenhet.

Kan den ha blivit sämre eller bättre på de här åren? - Visst kan det det! För mig går det i perioder vad jag kan äta och i vilka mängder beroende hur min hälsa är.

Blir det alltid sämre om man inte äter laktosfritt?- För mig blev det det, jag retade konstant min allergi så det fick aldrig läka.

Skulle jag kunna ha blivit bättre och inte vara gränsfall längre?- visst kan man bli bättre, jag slutade helt, sen började jag öka sakta med mängd och vilken typ av laktos, tex skummjölkspulver, mjölkpulver, lite grädde eller vanlig mjölk, några skedar till en dl osv. Läste nämligen i en tidning om en pojke som var hyperallergisk mot mjölk och började öka sin tollerans på det viset, lite i taget.

Eller är det mest troligt att jag fortfarande gränsfall eller tom fullt laktosintolerant nu?- det är svårt att säga, det känner du!

Jag har ju inga andra symptom än att magen blir stor och det blir den fortfarande. Ska jag anta att jag är intolerant då?

Läs på nätet om komjölkprotein allergi och sedan om laktosintolerant.
Sen fundera över din hälsa, är något annorlunda nu?
Fundera över dina symtom och jämför eller så fråga här

Inget är annorlunda annat än att jag kanske äter ännu nyttigare nu jämfört med för 5 år sen. Jag får googla om allergi och intolerans i morgon om ingen känner sig manad att skriva ner det här.

Visst kan man ju ha bara svullen mage som symptom?

Ja, men det kan vara annat också, magen är ett krångligt ämne.
Men jag skulle prova utesluta laktosen helt och gå efter det, men du gör som du vill, lycka till!