Vad gör jag för fel?
Det är min första tanke, jag måste träna fel på något sätt!
Jag älskar att träna, men vågar inte gå på gruppövningar. Mitt stora problem är att det går för mig när jag tränar. När jag belastar ryggen på ett speciellt sätt. Detta inträffar när jag gör sit ups, olika magövingar med benen i 45 graders vinkel, men även sist när jag gjorde armhävningar! Varför?! Är detta normalt? Jag tycker det mest är pinsamt.
"Det" (orgasmen) blir inte lika intensiv som vid intim kontakt med min man, men jag blir ändå trött vilket gör att träningen successivt försämras efter varje "ohooo", vilket gör att ett pass med 4-5 "ohoooo" ger ganska mycket sämre prestation än ett ex. pass i skogen då jag springer utan några "ohooo". (Ursäkta uttrycken, tycker bara att det är pinsamt).
