Kvalitén på spermierna är sämre om man håller sig ett längre tag. Färska spermier är bättre. Det är de senaste rönen, vad jag vet.
Särskilt zink ökar mängden sperma. Finns i fullkorn, kyckling, nötter. Att dricka mycket vatten och minska mängden eller helt låta bli mejeriprodukter, kött, tobak m m men äta mycket frukt förbättrar smaken.
Som kille kan jag säga att det är skönare att spruta mycket. Både att rent fysiskt känna hur man verkligen tömmer sig och visuellt.