Öka gravidchansen
Relaterat
Artikelbilder
BILD 1 (7) Kolla in experternas genvägar som kan hjälpa dig att bli gravid. Av de par som försöker bli gravida lyckas 80 procent efter ungefär ett år. Och det finns enkla saker du kan göra föra att öka chanserna, enligt Leif Hägglund, verksamhetschef på IVF-kliniken Öresund.
BILD 2 (7) Håll koll på menscykeln. Ha samlag de dagar då ägglossningen äger rum.
BILD 3 (7) Ta hand om dig. Ät hälsosam mat och undvik alkohol och tobak. Detta gäller både kvinnan och mannen eftersom alkohol och tobak påverkar spermiernas rörlighet och kvalitet.
BILD 4 (7) Gå ner i vikt. Har du några kilon för mycket? Försök att bli av med övervikten eftersom den kan påverka dina möjligheter att bli gravid.
BILD 5 (7) Lär känna din kropp. Kanske har du oregelbundna menstruationer, som kan påverka möjligheten att bli gravid?
BILD 6 (7) Av de 20 procent som inte lyckas bli gravida inom ett år rekommenderar Leif Hägglund en barnlöshetsutredning. "Av dem brukar man säga att fem procent kommer att bli gravida naturligt någon gång och att 15 procent behöver någon form av åtgärd", säger Leif Hägglund.
BILD 7 (7) Dessutom spelar åldersfaktorn in. Det är vanligt att man söker hjälp för sent. "Man pratar om den naturliga fertiliteten, den har sin topp vid 25 års ålder. Och idag är de flesta över 30 år innan de börjar fundera på barn. Sedan försöker man man ett, två år och därefter söker man hjälp med utredning", säger Leif Hägglund.
Fakta
Stimulering till ägglossning: Så kallad ovulationsstimulering.
Insemination: Med partnerns spermier eller med spermier från en donator.
Provrörsbefruktning: Kallas ofta för IVF (in vitro fertilisering) Med partnerns spermier eller med spermier från en donator.
Provrörsbefruktning med ICSI: intracytoplasmatisk spermieinjektion. Det innebär att en spermie sugs upp i en spruta och sprutas direkt in i ägget.
Äggdonation: Provrörsbefruktning med ägg som paret fått från en donator.
Operation: Om kvinnan till exempel har polyper i livmodern eller vissa äggledarskador.
Av de par som försöker bli gravida lyckas 80 procent efter ungefär ett år. Och det finns enkla saker du kan göra föra att öka chanserna, enligt Leif Hägglund, verksamhetschef på IVF-kliniken Öresund.
Håll koll på menscykeln
Ha samlag de dagar då ägglossningen äger rum.
Ta hand om dig
Ät hälsosam mat och undvik alkohol och tobak. Detta gäller både kvinnan och mannen eftersom alkohol och tobak påverkar spermiernas rörlighet och kvalitet.
Gå ner i vikt
Har du några kilon för mycket? Försök att bli av med övervikten eftersom den kan påverka dina möjligheter att bli gravid.
Lär känna din kropp
Kanske har du oregelbundna menstruationer, som kan påverka möjligheten att bli gravid?
Av de 20 procent som inte lyckas bli gravida inom ett år rekommenderar Leif Hägglund en barnlöshetsutredning.
- Av dem brukar man säga att fem procent kommer att bli gravida naturligt någon gång och att 15 procent behöver någon form av åtgärd, säger Leif Hägglund.
Förutom anledningarna ovan är några av orsakerna till att kvinnan inte blir gravid, enligt Leif Hägglund, att hon inte har regelbunden ägglossning, att embryot inte fäster eller att mannen inte har tillräckligt många bra spermier.
- Av de par som söker hjälp är det en tredjedel eller hälften av alla killar som har dåliga spermaprov, säger Leif Hägglund.
Dessutom spelar åldersfaktorn in. Det är vanligt att man söker hjälp för sent.
- Man pratar om den naturliga fertiliteten, den har sin topp vid 25 års ålder. Och idag är de flesta över 30 år innan de börjar fundera på barn. Sedan försöker man man ett, två år och därefter söker man hjälp med utredning, säger Leif Hägglund.
Äggledarspolning hjälpte oss
För FamiljeLivsmedlemmen Fru Indosaurie hjälpte äggledarspolningen henne att bli gravid: "Jag blev gravid ganska direkt efter spolningen, men det kan ha varit månaden efter och inte samma månad, jag kommer inte exakt ihåg". Även för pirog hjälpte spolningen: "Jag blev spolad i maj, hade sämre flöde på vänster äggledare, men bra på höger. Vi fick ställa oss i IVF-kö, det skulle ta ett halvår. I augusti blev jag gravid! Efter tio års längtande! Vet inte om det hade med spolningen att göra, men ville berätta det ändå".
