Jag föreslår att du ställer frågan till ngn av FL.S experter, där bara de får lov att svara och inte alla medlemmar, här lär du få hur många olika svar som helst från en massa lekmän. Men mitt tips får bli att kolla in Olga Rönnbergs blogg, hon jobbar med att få mammor i form efter graviditet och hon har en hel del matnyttiga tips, om jag inte minns helt fel så rekommenderar hon enbart statisk magträning som typ plankan, mne som sagt googla på henne så hittar du hennes blogg.
