Panikångest och en bebis på en månad

Någon mer i min situation?

Jag födde min son för en månad sen och har fått flera panikattacker under månaden.
Snart börjar min sambo arbeta igen och jag blir ensam hemma med lillen. Hur ska jag kunna ta hand om honom om jag får panikattacker under den tiden jag är ensam med han?

När jag får en attack får jag en otrolig smärta i bröstet som kan sitta i alltifrån 5 minuter till flera timmar. Och jag måste ta en lugnande tablett (Sobril) och lägga mig i sängen för att vänta ut smärtan.

Är orolig för framtiden och hur jag ska kunna ta hand om honom nu under spädbarnstiden.
Tacksam ifall någon som är eller har varit i min situation svarar.