Problemet är att det är svårt att rek. olika örter för gravida just för de är inte studerade för gravida. Ingen vågar rek. något som man inte med säkerhet VET är ofarligt. Därför står det inget heller på te-förpackningarna, oftast inte heller vad de är bra för. Köper du dina ört-teer i en hälsobutik kan de oftast vägleda dig lite. (om just de anställda har den kunskapen eller har något örtlexikon att slå i. Lite tips är att avstå från örter som har en sammandragande effekt och laxerande effekt, det är det viktigaste. Tänk oxå på att rena örtteer används ofta för att behandla något och det gör man bara 2-3 veckor. Man vet inte riktigt hur de balastar levern. Så byt gärna tesort ofta.
*Rooibos (rött te) är jättegott och ok för gravida.
*Vitt te är oxå bra med mycket antioxidanter!.
*Åkerfräken-te är milt vätskedrivande
*Brännässle-te är milt vätskedrivande o bra för järnvärdet
*Yogi-teerna (som är av örter o kryddor) är jättegoda, de finns på Hälsokosten.
*Pepparmynta har jag läst att det inte ska vara så bra när man är gravid, vågar inte svära på om det är sant.
*Fånkål-Anis-kummin (ofta i en kombination) är jättebra om man är gasig i magen, och detta kan man med fördel dricka för att stimulera bröstmjölken. Även bra att drick om bebisen har kolik/magknip, det går ut i bröstmjölken och hjälper bebisens mage.
*Lucern-te stimulerar oxå bröstmjölken. (dricks 3-4 koppar per dag)
*Hallonbladste skall inte drickas före v.35, sägs hjälpa till att förbereda livmodern för förlossning och även bra för läkningen efter.
Är det någon speciell ört du undrar över så ska jag försöka hjälpa dig..jag har gott om örtlexikon här hemma.
