Som sagt du ska inte banta men som vanligt kan du ju tänka på vad du äter och röra på dig lite extra.
Är själv överviktig och hade gått ner 16kg innan jag blev gravid redan gått upp 5-6kg. Jag går ca 2h /dag inte på en och samma gång men det blir det med allt springande
Sedan tänke rjag på vad jag äter och inte äter.
Varit överviktig med mina andra 2 med och med första gick jag bara upp 8-10 kg andra ca 15kg.
