Graviditetsuträkning

Medlemsförmåner ▸ Barnböcker Foto Leksaker & baby Hälsa & Välmående

Du är här:
Familjeliv.se
Vantar barn

Här kan du räkna ut när du blev gravid och vilken dag bebisen beräknas födas. Som medlem på Familjeliv.se finns graviditetsverktyget även på din personliga sida, under graviditetskalender. Där sparas din graviditet och du kan justera beräknat förlossningsdatum (BF) efter ultraljudet, göra egna noteringar och lägga upp bilder. Du kan också välja ditt eget utseende på graviditets-tickern.

Räkna ut förlossningsdatum utifrån:

Första dagen i senaste menstruationen
Om du har en regelbunden menstruation som ej varierar mer än 2-3 dagar är detta en bra metod att räkna ut förlossningsdatumet.

ÄL (Ägglossning, dagen när du har ägglossning)
Om du vet när du hade ägglossning så fyller du i det datumet.

BF (Beräknat förlossningsdatum)
Om du har varit på ultraljud och fått ett förlossningsdatum blir uträkningen mest korrekt.

Datum:

Utgår ifrån ovan val

Antal dagar mellan två menstruationer:

Ange antal dagar i din "luteal-fas":

Normalt är 14 dagar, men kan vara mellan 10-16 dagar. Läs mer här

Förklaringar till graviditetsuträkningen

Det finns flera olika sätt att beskriva graviditetsdatum under de cirka 40 veckor som graviditeten pågår.
En graviditet varar 280 dagar. Vid en standardcykel på 28 dagar och lutealfas på 14 dagar startar graviditeten på sista mensens första dag. Då är man i vecka 0+0. Den faktiska graviditeten startar alltid vid ägglossning, i vecka 2+0. Beräknad förlossning (BF) äger alltså rum i vecka 39+6.
Har man annan menscykel eller lutealfas än standard beräknas graviditeten därefter.

En del barnmorskor börjar räkna från vecka 0+1 och anger 40+0 som BF men då de flesta räknar på vårt sätt har vi valt att använda detta.

Vad betyder 8+6?

När man pratar med barnmorskan eller andra så brukar man referera till antal fullgångna veckor och fullgångna dagar. Det brukar anges som till exempel 8+6 vilket betyder 8 fullgångna veckor och 6 fullgångna dagar. Nästa dag efter 8+6 blir alltså 9+0. Man utgår från 0+0 det vill säga din första dag på den sista menstruationen. Du blir alltså egentligen gravid vid ca 2+0.

Vad är en kalendermånad, graviditetsmånad
och lunarmånad?

Man brukar ofta referera till vilken månad man är i när man berättar om sin graviditet för andra. Då är det kalendermånad man pratar om, det vill säga januari, februari, mars osv. En graviditetsmånad är däremot alltid 28 dagar och en del kallar den även för lunarmånad, det vill säga tiden mellan två nya "mån"-dagar. Man är alltså gravid i cirka nio kalendermånader, men i tio graviditetsmånader (eftersom dessa månader är exakt fyra veckor/28 dagar). I Familjelivs uträkning utgår vi från att kalendermånaden är 30 dagar lång och startar när du blir gravid, det vill säga vid ägglossningen. Graviditetsmånaden utgår alltid från din senaste menstruation. Man kan sammanfatta begreppen såhär:

Kalendermånad

• Startar: Vid ägglossningen (ca 2+0) 
• Längd: ca 30 dagar 
• Varar: 9 kalendermånader
• Precision: Enkel och ungefärlig indikation, månadsgränserna kan variera lite

Graviditetsmånad (också kallad lunarmånad)

• Startar: Redan vid senaste menstruationens första blödningsdag (0+0) 
• Längd: Alltid 28 dagar (4 veckor) 
• Varar: 10 graviditetsmånader
• Precision: Detta begrepp är mer tydligt och har en exakt angivelse 
• Används: Hos barnmorskan, läkare, sjuksköterskor och andra inom vården eller andra insatta

Vad är en trimester?

En graviditet delas in i tre olika perioder där kalendermånad 1-3 är trimester ett, kalendermånad 4-6 är trimester två och kalendermånad 7-9 är timester tre. Trimestrar är oftast ett medicinskt uttryckssätt för olika perioder under graviditeten. Man brukar säga att trimester 2 är den bästa graviditetsperioden. Då är man i mitten av graviditeten och man är ofta mindre trött, illamåendet börjar gå över och ännu känner man inte så mycket besvär av att man är tung.

Varför är Beräknat Förlossningsdatum annorlunda?

Varför skiljer sig Familjelivs uträkning mot barnmorskans?
När du varit hos barnmorskan och fått ett preliminärt förlossningsdatum men ännu inte gjort en ultraljudsmätning, så utgår oftast barnmorskan från "graviditetssnurran". Det är en uträkning som generellt sett är ganska bra, men inte helt korrekt då flera antaganden görs som kanske inte stämmer på just dig. Problemet är att man har svårt att med senaste menstruationen exakt räkna ut hur långt man är gången, eftersom ägglossningen eller befruktningen varierar mellan olika kvinnor. En del uträkningar med andra verktyg på andra webbplatser eller kalendrar kan också ge andra resultat. Om du känner till när din ägglossning ägde rum är denna uträkning den bästa tills dess du mätt fostrets storlek vid ultraljud.

Faktagranskad av Mari Denckert, barnmorska på Mama Mia.