Sötningsmedel är INTE farligt!

Går inte att säga att något är helt ofarligt. Går inte att säga att mjöl är helt ofarligt. Snarare så är det så att ALLT giftigt.

Erkänd forskning kommer heller aldrig säga att : vi är helt säkra, detta och detta är h e l t ofarligt. Det är oftast skillnaden mellan kvasivetenskap och riktig vetenskap...igenkänningsmärket sas.

Sen handlar det ju inte bara om vad jag äter utan om vad jag kunde ha ätit istället?

Om man byter ut sin liter Funlight mot lite glas mjölk och resten vatten så tror inte jag att man går back på affären näringsmässigt eller hälsomässigt i alla fall.

Om jag istället för 200 g broccoli äter några sega råttor så blir det också en helt annan effekt än om man bara ser till godisintaget i sig.

Men men, nu börjar jag bli OT...

Men sötningsmedel lurar ju kroppen att tro att man intar socker, och producerar därmed insulin och reagerar på samma vis som om man hade ätit vanligt socker.
Dessutom, tack vare reaktionen, fortätter ju sötsuget precis som vanligt, och man blir lätt hungrigare och mer godissugen och kanske småäter oftare och går därmed eventuellt upp i vikt.

Man är inte dum i huvudet för att man t ex dricker lighläsk. Givetvis vet man att det bästa vore att inte dricka läsk alls. Men hey, vem katten äter och dricker bara det bästa hela tiden? Vem katten äter enbart sånt som är nyttigt? Inte många...  De flesta av oss äter en del saker som inte är nyttiga. Det är mänskligt och helt OK. I rimliga mängder. Dessutom kan en sak vara nyttig ur vissa aspekter men onyttig ur vissa. Varken socker eller sötningsmedel är dock _nyttigt_ på nåt endaste sätt. Kroppen behöver varken vitt socker eller sötningsmedel. Ur den aspekten är båda lika illa.

Varför man sedan väljer det ena eller det andra, om man nu inte avstår från båda, beror på många olika saker. Men såvida man inte har diebetes, ibland inte ens då, så kommer dumförklaringarna som ett brev på posten ifall man väljer sötningsmedlet. Det är OK att äta och dricka andra icke-nyttiga saker, men absolut inte sötningsmedel. usch och fy, där är det laddat så in i bomben.

Cullinan: Tror att du precis bet dig själv i svansen... Som du säger allt i rimliga mängder tror du är ok... Du nämnde i TS att det fanns gränsvärden på dagligt intag för sötningsmedel i dina referenser. Sen säger du att rimliga mängder av socker är ok. Varför är det bättre att hetsäta sötningsmedel? Det fanns ju ett gränsvärde där också!

Vet bara att jag försöker att undvika sötningsmedel speciellt sukralos på grund av dess kemiska sammansättning och hellre äter lite socker. Men! Man får passa sig så man inte frossar i socker (precis som allt annat gott...)