Träna koncentration med 7 åring?
Tips är att träna motoriken, både finmototik och grovmotorik. Barn som rör på sig mycket har lättare för att sitta still och koncentrera sig i skolan.
Ett annat tips är att äta mycket mat med fettsyrorna omega3 och omega6. Om man inte äter fisk flera dagar i veckan kan man komplettera med tillskott i form av kapslar med dessa ämnen. Det finns flera olika sorter. studier har visat att det hjälper barn med koncentrationssvårigheter och lättare dyslexi.