Pulverdiet

Boki : grattis! måste vara en härlig känsla och
gått ner så mycket :)

Själv slutade jag min kur i onsdags.. Och idag kör jag igång igen.
hade helst velat träna em period nu. Men det går inte *suck*
Det finns väldigt liten tillgång till barnvakt och promenera e dötrist.. Känns trist och bara kunna använda pulver. Men tack gode gud att metoden finns! Annars hade jag fått vara en tjockis tills gud vet när.

Men måste fråga er vad ni tror. När jag går på dieten tror ni jag kan ägna mig åt sit ups morgon och kväll? va nöjd med min mage men när jag började äta bu igen va det den saom svällde lite.
hoppas att det hjälper med lite sit ups. E jättesugen på en roddmaskin.. kan ju träna hemma även om jag har lillan :)
men alla pengar försvinner till renovering just nu..

jaja. hur mycket har ni kvar till eran målvikt? och har ni tänkt köra bara pulver?

just det ja. jag använder modifast som kostar 50 spänn om dagen och är 4 st om dan..

Då var min första vecka avklarad! -5.6kg blev det.

Nu har jag bara 14.4kg kvar till mål. Kommer att köra en vecka till på ren kur sen ska jag börja äta och träna! Ska försöka träna minst tre dagar i vecka iaf.

Idag är det tre veckor sen jag började och jag har gått ner 4kg. Är väl inte super nöjd med det resultatet, men det är nog bra eg med tanke på hur mycket jag har fuskat. Kör ren kur vissa dagar och vissa dagar äter jag middag. Har spårat ur en del kvällar då jag varit själv hemma, då har det blivit en del mackor.

Ja ja, neråt på vågen är det ju iaf.

Boki, jag tror också jag ska ta en ren kur ígen om några veckor. Jag har svårt att börja äta igen faktiskt - har ingen aptit alls. Jag försöker äta en Allevo-bar extra och så har jag ätit pyttelite sallad och lite fisk, men jag blir jättemätt. Köär mest på min soppor som vanligt. Men ihelgen är det fest, så då ska jag försöka vara som folk och äta lite.

Ä det någon kvar i tråden? Denna vecka står jag kvar och stampar på samma vikt. Jag hoppas att det vänder neråt snart igen!

jag kikar ibland.. har dock börjat med kombinerad pulver/gi-mat

Hallå alla (finns det någon kvar?????)
Jag har haft riktiga problem med motivation, det har varit så segt att komma tillbaka
Nu har jag hållt mig till Modifast i 6 dagar och hittills gått ner 2 kg! Jippie!!! Fasar lite över det faktum att det snart är sommar, men är så glad att jag hittat tillbaka till mitt modifast
Hur går det för er andra?

ja jag tar lite då och då när jag är hungrig :D