Svullen i fingrarna, sååå ont!

har också svullna fingerleder som gör ont, det enda som hjälper för mig är att använda/röra på fingrarna nästan hela tiden, t ex virka, skriva på datorn...

när jag vaknar på morgonen eller om jag har vilat en stund utan att använda händerna så måste jag mjuka upp händerna - det gör svinont, då håller jag händerna över hjärtnivå och pumpar med fingrarna tills smärtan släpper...