Tips på hur man lättare kan bli gravid !!!!!!
Hej. Jag tror att maten spelar en STOR roll i barn skapandet. Det ar viktigt att man ater nyttig mat och skippa all processad mat som skrapmat. Torsklever olja ar viktigt att ta for kvinnor som vill bli gravida och for dem som aven ammar. Det ar super viktigt for barnets utveckling..
Har ar en sida som jag tycker ar bra. Titta garna igenom hemsidan i sig da det finns otroligt mycket bra information om graviditet, amning, barns halsa etc
www.westonaprice.org/childrens-health/311-diet-for-pregnant-and-nursing-mothers.html
En sak som vi svenskar och aven manga andra manniskor ar att vi ar radda for FETT. Pa den har hemsidan sa skrivs det mycket om att man ska ata fett.Jag sjalv ater ett paket ekologiskt smor i veckan! + kokos fett i te och oliv olja pa salladen o jag ar smal Det ar mycket intressant da det egentligen ar helt motsattsen till det svenska konsumentverkets rekommendationer.. Margarin eller smor? SMOR!! Margarin innehaller kemikalier da det ar bland annat vegetabilisk olja som har blivit upphettat och det som kommer ut ur maskinen ar en illaluktande gegga som har bland annat blekts tva ganger for att det ska se ut som smor.. Det ar bara nagra faktorer hur det gar till att tillverka margarin. Mycket billigare att producera samt att det kostar mindre men sa mycket samre for var halsa Jamfor garna Becel med vanligt smor ingrediens massigt.. Laskigt.
Om ni vill veta vilket slags fett ar bra for er sa kan ni lasa har.
www.westonaprice.org/know-your-fats.html
Det finns aven en hel del om soya som ni ska forsoka undvika men som sagt las garna mer pa Weston A price hemsidan. Den har slags "traditionella maten" som uppges har hjalpt en valdigt manga manniskor som har haft problem med bade det ena och det andra.
Jag var pa deras konferens i Pennsylvania, USA i November 2010 och det ar en otrolig upplevelse da man traffar en massa blandat folk som har bland annat kommit dit for att dem inte fatt den hjalp fran den traditionella sjukvarden med tex. deras barn som har ADHD, Autism osv. Sedan ar det mycket folk som bara vill fa mer information om hur man ska ata ratt och som har blivit nyfikna pa vad Weston A Price ar.
Tyvarr tycker jag sjukvarden som vi har idag aldrig egentligen ser dieten som en stor faktor till flera utav vara sjukdomar som vi har idag.
Speciellt for kvinnor som vill bli gravida ar det extra viktigt att folja dessa "mat vanor" som rekommenderas pa hemsidan. Jag ar ingen lakare ock kan bara saga utifran vad jag tycker och tanker men jag laser aven en hel del om detta och har redan varit pa Weston A price 2 ganger och jag ser sjalv hur maten forandrar folks liv till det battre.
Vart att kika pa tycker jag.
Lycka till.
www.westonaprice.org/home-mainmenu-1.html