• HellviHumle

    Ingen livsglädje del xx

    I den här tråden kan man skriva av sig när livet känns tungt av olika anledningar. Vi kan utbyta tankar, ge varandra råd och stöttning, krama varann.

    Varmt välkomna, gamla som nya!

    Det här är en fortsättning på de andra trådarna med samma namn. Hoppas inte den trådskaparen (anonym (ledsen)) tar illa upp.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-14 21:31
    Hej allihop. Jag vill bara förklara en sak. De ev tips och råd jag kommer dragandes med bygger bara på min egen erfarenhet av att må dåligt/depressioner (mer än 40 år). Jag har läst en del böcker och gått nästan fyra år i terapi. Det finns alltså mycket som jag inte har en aning om och mina råd ska tas för vad de är dvs råd.

  • Svar på tråden Ingen livsglädje del xx
  • Schnooglewookiemush
    HellviHumle skrev 2008-10-14 19:10:36 följande:
    Du har rätt. Jag som blandar ihop. Det var förstås DBT jag tänkte på. Är det långt dit där det finns? Det verkar ju som att det funkar rätt bra för många. Åtminstone tjejer.
    DBT finns fem mil härifrån. Inte så långt, men när man är ensam med en bebis och inte har nåt körkort är det inte det lättaste att komma dit...
  • HellviHumle
    AtroCious skrev 2008-10-14 19:13:55 följande:
    DBT finns fem mil härifrån. Inte så långt, men när man är ensam med en bebis och inte har nåt körkort är det inte det lättaste att komma dit...
    Nej det är det nog inte. Finns det ingen buss, nå'n annan som kan köra eller nå't? Först ska du förstås bli antagen. Jag tycker att du ska försöka med det.
  • Schnooglewookiemush
    HellviHumle skrev 2008-10-14 21:25:28 följande:
    Nej det är det nog inte. Finns det ingen buss, nå'n annan som kan köra eller nå't? Först ska du förstås bli antagen. Jag tycker att du ska försöka med det.
    Han jag går till för samtal sa att jag troligtvis inte skulle bli antagen. De har redan för många på DBT där.
  • HellviHumle

    Anonym (jag) skrev 2008-10-14 11:27:20 följande:


    Hej.Är ny i denna tråd.Jag tillhör en av de som alltid tyckte att depression är ett tecken på svaghet. Att människor med depressioner är konstigt osv..Men så är jag plötsligt där själv. Jag är inte glad längre. Jag har ett nästintill perfekt liv med barn och en man som älskar mig. Hus och bil, jobb och vänner. Ändå är jag lessen jätte mkt. Kanske 30 års kris, kanske något annat. jag vet inte. jag drömmer om ett annat liv fast ändå vill jag ju inte leva utan min familj. jag bara har ingen ork till något. Lessen utan anledning, 100 miljoner känslor i kroppen som jag inte kan placera eller sortera. Jag vet inte riktigt vad felet är? Jag vet bara att jag inte fixar att prata med någon och samtidigt vet jag att det blir värre hela tiden istället för bättre. jag kan inte riktigt hantera det längre...
    Välkommen hit. Hoppas du kan få lite stöttning här.
    Naturligtvis är inte en depression ett svaghetstecken. Det kan drabba alla, precis alla. Vissa kan ha större benägenhet än andra.
    Det här med att inte kunna prata med andra tror jag beror på att man gått lite för länge. Det blir så mycket och blir liksom svårt att börja reda ut det. Från början så har man tänk att det snart går över men så gör det inte det.
    Depressionen tar ofantligt med kraft så det är inte konstigt att du inte orkar. Dessutom så tappar man ju lusten när inget egentligen känns roligt.
    Jag tycker du ska försöka komma till en läkare som får göra en bedömning. Kanske att du behöver någon form av samtalsterapi. Prata med en kurator. Det brukar finnas på Vårdcentralen.
    Skulle nog inte vara fel att försöka prata med din man också. Eller om du har någon annan i din närhet som du litar på.
    Kram
  • HellviHumle
    AtroCious skrev 2008-10-14 21:36:48 följande:
    Han jag går till för samtal sa att jag troligtvis inte skulle bli antagen. De har redan för många på DBT där.
    Ja, det brukar vara problemet. Att det redan finns så många sökanden. Men du kan väl få söka ändå. Det måste ju gå fler omgångar. Jag antar att de tittar till behovet också. Inte bara efter när man sökt.
    Kram
  • Anonym (Overload)

    jag vill också skrev 2008-10-14 21:58:19 följande:


    Jag orkar inte mer! Kan knappt andas just nu!
    Vad är det som händer?
    Berätta för mig!
    Har du NÅGON du kan ringa som kan bara lyssna när du går igenom det här?
  • HellviHumle

    jag vill också skrev 2008-10-14 21:58:19 följande:


    Jag orkar inte mer! Kan knappt andas just nu!
    Har du hört talas om att andas i fyrkant?
  • jag vill också

    Jag vet inte vad det är. Tyvärr har jag ingen som jag kan prata med just nu. Jag försöker lugna ner andningen och ta djupa andetag, men det är som om hela magen drar ihop sig så det går inte.

  • Anonym (Overload)

    du, det finns ju psykakuter via telefon man kan ringa till vill jag ha för mig..
    De är ju till för att lyssna på dig.
    Ring en sån..
    Kan vara skönt att prata med någon helt utomstående!

Svar på tråden Ingen livsglädje del xx