• HellviHumle

    Ingen livsglädje del xx

    I den här tråden kan man skriva av sig när livet känns tungt av olika anledningar. Vi kan utbyta tankar, ge varandra råd och stöttning, krama varann.

    Varmt välkomna, gamla som nya!

    Det här är en fortsättning på de andra trådarna med samma namn. Hoppas inte den trådskaparen (anonym (ledsen)) tar illa upp.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-10-14 21:31
    Hej allihop. Jag vill bara förklara en sak. De ev tips och råd jag kommer dragandes med bygger bara på min egen erfarenhet av att må dåligt/depressioner (mer än 40 år). Jag har läst en del böcker och gått nästan fyra år i terapi. Det finns alltså mycket som jag inte har en aning om och mina råd ska tas för vad de är dvs råd.

  • Svar på tråden Ingen livsglädje del xx
  • Schnooglewookiemush
    jag vill också skrev 2008-10-14 22:51:42 följande:
    AtroCious, tack för länken.Det verkar vara en väldigt bra teknik, just nu hjälpte det att bara slappna av på soffan, men jag ska ta en titt på den imorgon.Förlåt om jag skrämde er och för att jag tog upp er tid allihop. Nu ska jag å och försöka sova.Tack för er hjälp. Kramar
    Inget att tacka för.

    Bra att det känns bättre nu. Kolla in den metoden imorgon du, den har hjälpt många.
  • HellviHumle

    Sorry, overload. Missade dina inlägg.
    Smart med "telefonpsyk". Det finns "Jourhavande medmänniska" också. Kan vara nå't för den som inte har någon annan.

  • HellviHumle

    jag vill också skrev 2008-10-14 22:51:42 följande:


    AtroCious, tack för länken.Det verkar vara en väldigt bra teknik, just nu hjälpte det att bara slappna av på soffan, men jag ska ta en titt på den imorgon.Förlåt om jag skrämde er och för att jag tog upp er tid allihop. Nu ska jag å och försöka sova.Tack för er hjälp. Kramar
    Det är ingen fara. Du behöver inte alls be om ursäkt.
    Alla känner ju igen sig, mer eller mindre. Alla vet vilket helvete det kan vara. Skönt att det ordnade sig.
    Kram
  • Anonym (Overload)
    HellviHumle skrev 2008-10-14 22:53:48 följande:
    Sorry, overload. Missade dina inlägg. Smart med "telefonpsyk". Det finns "Jourhavande medmänniska" också. Kan vara nå't för den som inte har någon annan.
    det var jourhavande medmänniska jag menade
  • Anonym (mörker)

    Hej!

    Här kommer en mamma som förlorat sig själv totalt.

    Jag bryr mig inte om mig själv längre, utseendet har fått åka i soporna, kläderna är inga nya på flera år.
    Håret är stripigt, och mungiporna ler aldrig nästan.

    Jag klarar inte av arbete, men ändå försöker jag .. men slutar med att jag förlorar mina jobb i slutändan.

    Det finns dagar då jag inte klarar av att gå upp ur sängen.

    Jag är gift men han klarar inte av mig säger han.
    Han ber mig söka hjälp, men stöttar mig inte.

    Jag har barn som jag vill kunna känna glädje över, känna kärlek för...

    Inte bara se dem och ångra mitt liv totalt.....

    Är så rädd att mista mina barn, är så rädd att mitt äktenskap ska gå i kras.

    Min svärmor är djupt kristen och har redan sagt flertal ggr att det är djävulen som tagit sig in i mig, hjälp bara det.

    När jag försökte hjälpa min svägerska då hon mådde dåligt blev jag bortstött och förnekad som fru.

    Jag ser hat i alla som ser på mig , det är skrämmande att ens titta på ett djur...

    Jag ser hatet hos alla , min vikt gick upp i skyarna och jag klarar inte av att gå mer än en km om dagen sen knasar sig knäna...

    läkarna jag pratat med ang vikten inser inte att jag är djupt nere... även om jag försökt förklara det...

    Dietisten jag hade innan för vikten, ansåg att när vikten försvann så försvann min deppiga tid...

    Kruxet är att jag varit nere sedan jag var liten... och ser samma sak i min dotter... och hon närmar sig åldern där mitt utbröt.

    Jag har aldrig känt att någon riktigt funnits där för mig eller förstått mig.

    Och har svårt för att ta emot beröm, kritik, eller se positivt i mig själv..

    att ge är lätt...

  • Anonym (isadora)

    anonym (mörker) - Precis som dig så har jag en yngre släktings om uppvisar samma drag. Det gör ont att veta vad hon ska behöva tacklas med i sitt liv. Jag själv har varit deprimerad sen jag var 5år. Det finns något som heter dystemi, det innebär en kronisk depression. Du måste söka hjälp. Har du haft det hela livet lär det inte försvinna av sig själv. Kram

  • Anonym (Overload)

    (mörker) - Finns det någon annan som kan hjälpa dig utöver din man?
    FÖRstår att det är viktigt för dig att han stöttar också, men det kan vara skönt med flera..
    ANg. vikten så har jag också fått höra det där..
    Bara du går ner i vikt kommer du att må bättre/bra igen!
    Ehhh jaha å den tiden INNAN jag var överviktig..varför mådde jag dåligt då?
    Hoppas det löser sig för dig?

  • Anonym (liten)

    Känslan av skam är väldigt vanligt förekommande vid depression och ångest.

    Har precis börjat läsa boken Att må dåligt är en bra början, någon som läst den?
    Den handlar bla om att försonas med sig själv. Har precis börjat läsa och tycker att den är mkt intressant.

    Anonym (jag) skrev 2008-10-14 22:25:42 följande:


    Jag skäms väl egentligen för att jag mår dåligt. Jag skäms för att jag är missnöjd när jag egentligen har allting bra och ordnat. Vet inte riktigt
  • Anonym (jag)
    AtroCious skrev 2008-10-14 22:30:30 följande:
    Men om du mår dåligt, kanske inte allting är bra och ordnat?
    Nä jag vet men egentligen så är allting bra. Jag har en underbar familj, en man jag älskar som älskar mig. Ett okej jobb, mkt fritid, flera nära vänner. Jätte bra relatuon med mina föräldrar. Vad mer kan man begära??? Jag känner mig så otacksam..
  • Anonym (liten)

    Kom ihåg att de yttre faktorerna inte alltid har något med de inre att göra. Mår du dåligt inombords så spelar inte det yttre så stor roll.

    Ofta kan det vara så att ju mer man fösöker ordna med de yttre faktorna, ju mer göms de egentliga problemen undan inombords.
    Är jag luddig?

    Är bara så fascinerad av boken jag läser...
    Anonym (jag) skrev 2008-10-15 11:28:51 följande:


    Nä jag vet men egentligen så är allting bra. Jag har en underbar familj, en man jag älskar som älskar mig. Ett okej jobb, mkt fritid, flera nära vänner. Jätte bra relatuon med mina föräldrar. Vad mer kan man begära??? Jag känner mig så otacksam..
Svar på tråden Ingen livsglädje del xx