supertips mot kramp i vaden

Bananer fungerar också bra! En banan om dagen och krampen är som bortblåst!

Bananer innehåller mycket Kalium som är ett ämnet som behövs för att muskelcellerna ska kunna kontraheras (dra ihop sig). När man är gravid går allt kalium till byggandet av bebisen nervtrådar och muskler vilket gör att vi stackars mödrar får brist. Bristen av kalium gör att vi får kramper i musklerna.

Kinin fungerar bra mot symptomen men hjälper inte kroppen mot bristen...