supertips mot kramp i vaden
Mina tips:
Motionera regelbundet
Drick ordentligt med vatten
Ta kalcium-magnesiumtillskott till kvällen (ca.800 cal+400 mag.)
Använd stödstrumpor
Mina tips:
Motionera regelbundet
Drick ordentligt med vatten
Ta kalcium-magnesiumtillskott till kvällen (ca.800 cal+400 mag.)
Använd stödstrumpor