Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra

Jag har knappt ätit någonting pga mina buksmärtor så jag har gått ner 6 kg på en vecka.

maddisen,
hoppas att du får hjälp nu på onsdag. Det låter jättejobbigt och jag önskar att jag kunde göra något för att få det att kännas bättre. Jag förstår om du minskar i vikt om du inte klarar av att äta. Det är ju inte det bästa sättet att minska i vikt, så jag hoppas att du blir av med smärtorna snart.

Krya på dig vännen! Hoppas det hjälper lite att jag tänker på dig.

Sigrid hoppas jag med ,jo tycker själv att de är jobbigt för jag vill kunna träna saknar gymmet skitmycket. Tackar så mycket att du tänker på mig

Äntligen tillbaka efter sjukdommar. Trött och slut men frisk ( ta i trä ).

MIddagar 'r jue alltid svårt, men som sakt kycklingklubbor m ris el bulgur tomatsås till det, korvstråganoff, löksoppa m nybakt bröd, tjockpankaka.
En anna god rätt jag brukar ge mej på, men det är kanske lite mer helgmat, men varför inte mitt i veckan

Fläskfile som jag bryner på i panna, lägger i ungsform å in i ugnen ca 10-15 min ta ut den och skär ett snitt efter långsidag uppepå som man fyller med örter ihop mosad med mozzarella ( jag brukar köpa de frysta blandörterna ), sedan i ugnen till osten smält och filen är klar. Till det brukar jag severa klyftpotatis ( gärna utblandad med rotfrukter å lök ) eller kroketter och gärna en bearnes.

Det passar lite bättre till helgen eftersom det är ganska fet mat

Sigrid vad har du i dina tunbrörullar?

Mickans vad bra att du är frisk från sjukdomarna nu :()9 har du haft en bra helg då ?

TUNNBRÖDSRULLAR
Tunnbröd
Bordsmargarin
Smörgåsskinka (2 st/tunnbröd)
Skivad purjolök
Riven ost
Salt, pepper eller annan valfri krydda

Bred margarin på tunnbröden (om man vill). Lägg på 2 skivor smörgåsskinka, strö purjolök och riven ost över. Krydda, men inte för mycket.

225 grader i 10 minuter.

Det är gott och enkelt.

mickans:
Fläskfilén lät jättegod. Själv är jag jättedålig på att tillaga kött (om det inte är färs, för det går bra), men min man kanske jag kan få till att testa detta. Han är bättre på matlagning än mig. Nu för tiden är det jag som lagar mat på vardagarna eftersom det är jag som kommer hem först, men till helgerna brukar mannen få stå för den mesta matlagningen.

dom där tunnbrödsrullarna ska jag ta och testa. det lät väldigt gott och enkelt!

i helgen hade vi dop med jättegott fika till. jag har inte haft en bra helg viktmässigt men annars var det mycket lyckat.
idag har jag tagit tag i mitt liv igen jag var ute på trekvarts promenad. känns som en piss i havet, jag vill göra nåt mer nu.

linrund: är du ny i tråden? välkommen i så fall.

tankgirrrl: kul med nya byxor! grattis

maddisen: hur gick det hos läkaren då? usch inte bra o inte kunna äta något.

morrontrött de gick inte så bra, läkaren ska skicka remiss till psyk sen smärtenheten lund . jag har haft menstration sedan 10 februari,hur är de med dig=