Forum Kosthållning - Kropp & själ
Varje medlem är ansvarig för sina inlägg.
  • Hur lång tid tar det att cykla 5 km?

    Lör 18 apr 2009 22:44 Läst 15329 gånger Totalt 6 svar
    Lör 18 apr 2009 22:44

    Jag funderar på att köpa en cykel för att cykla till busshållsplatsen som ligger 5 km från vårt hem. Det är grusväg hela vägen och det är ganska mycket backar osv... Jag har inte cyklat på väldigt länge och är väldigt otränad och har dålig kondis, vad kan det ta?

    Hos Prisjakt jämför du pris på barnprodukter!
  • iolant­he
    Visa endast
    Lör 18 apr 2009 22:45 #1

    30 min till att börja med kanske, och fortare när du blivit van och fått lite kondis...

  • Lör 18 apr 2009 22:46 #2

    20/25 min kanske om det är mkt backar kanske mindre....

Annat innehåll

  • Lör 18 apr 2009 22:52 #3

    15 min.

  • Lör 18 apr 2009 22:53 #4

    alternativ; köp en elcykel, eller ännu mer påkostat en moppe..

  • Lör 18 apr 2009 22:54 #5

    He he jag har en moppe :) Men det hjälper ju mig inte att bli av med överflödiga kg så jag tänkte börja cykla i stället för gym osv eftersom det aldrig blir av :) Så då blir det en mil om dagen ca 3 dagar i veckan, det måste ju hjälpa mig att gå ner i vikt :)

  • Maria4­0
    Visa endast
    Lör 18 apr 2009 23:05 #6

    Jag hade ett jobb för några år 7 km (enkel resa), det var tufft till en början men blev ganska fort lättare. Det var skönt att lyssna på fåglarna, känna dofterna av sommaren osv. Efteråt så upptäckte jag att menssmärtorna försvann under cykeltiden. Kommer inte ihåg hur lång tid det tog, men tiden kortades ganska fort samtidigt som det var skönt att vara "ensam" med naturen, blev en typ av meditation före och efter jobbet.