Mår dåligt varje sommar, jag hatar sommaren!!

Jag känner inte som du gör, jag älskar sommaren. Men alla är vi olika! Har du någon aning om vad som kan ha hänt? Har du alltid varit så här nere eller har det blivit så efter en händelse eller så? Vårdepressioner kan vara vanligt, men brukar kunna släppa. Ljus är som bekant ett "botemedel" mot depression, sk ljusterapi. Denna årstiden är bra för oss på det viset, oftast så kan man bli gladare av ljuset. Jag funderar lite på grundorsaken till ditt problem!

Res utomlands och hitta på något kul! (där det inte är för varmt)

Är exakt som du. Mår illa, hatar detta väder.
Önskar att det vore kallt nu, riktigt kyligt. Må ses som något knäppt men det skiter jag i.

Gillar inte heller våren och sommaren speciellt mycket. Det är väl för jag är allergisk..tycker även inte om "hetsen" på sommaren..man ska vara ute mycket, grilla och på semestern "ska" man göra så mycket kul!! Älskar dock solen och tycker om att vara utomlands och sola och bada. Då vet man säkert att det är varmt och soligt. Här hemma undrar man alltid vad det blir för väder..kan vara soligt på fm och spöregna på em. På och av med kläder..hit och dit..ÄÄÄÄÄLSKAR hösten och december månad och längtar redan i februari till julmyset!!

Du är inte alls ovanlig, det finns faktiskt sommardepressioner också.

Det finns hjälp att få precis som vid vinterdepressioner, sök hjälp hos psykolog

(själv AVSKYR jag värmen och sticker inte huvudet utanför dörren förrän efter 22.00 om jag är ledig)

Känner igen mig. Hatar att vara klibbig, är totalt ointresserad av att sola, orkar inte sitta på en strand och bli bländad och bada i kallt pissigt vatten och bli sandig när jag kommer upp och sen fika mariekex, pastasallad och apelsinsaft. Jag hatar att träffa folk och grilla.

Men finns det inget du ser positivt med sommaren? Typ att det r skönt att slippa klä på sig så mycket, att man kan ligga utomhus och läsa, att de säljer jordgubbar på stan, att man kan sitta på uteserveringar m.m?

Om det inte vore får midnattssolen här uppe så rekommenderar jag kanske en flytt till norra Norrbotten. Här är det kort sommar och den är väl sällan supervarm .

Jag har annars vinterdepressioner, jag klarar inte av mörkret istället, och då bor jag här uppe där det knappt finns någon sol alls på vintern. Jag kan inte påstå att jag gillar tryckande hetta heller, men jag mår bra av ljus, så ska jag stå ut med sommaren så vore idealet att jag bor i en stor, sval pool under de varma dagarna .

Samma här! Alla årstider har sin tjusning, men är det en årstid jag blir deppig på är det vår/sommar.
Det känns som allt blir så tvunget (man måste himla massa grejer på sommaren tydligen) och då får jag lätt ångest. Men på senare år har jag kunnat kontrollera detta , man får se framåt mot hösten i stället.