Inlägg från
-
-
Svar på tråden gå ner i vikt genom att äta ägg?
-
märks det att jag är desperat efter bra tips?Carisma95 skrev 2009-08-02 08:53:47 följande:Jag är ingen kostexpert, men att bara äta protein och inget fett eller kolhydrater låter direkt skadligt! Men funkar gör det säkert, men det gör det ju om du bara äter salladsblad i X antal veckor också.
Lät ju ganska bra eftersom man blir ju mätt på ägg... kanske lite ägg och frukt da? Eller kanske inte....
-
behöver gå ner 5 kg snaaaabbt. gick upp lite nu under sommaren och har ingen lust att köpa nya kläder för jag inte kommer i mina gamla. Jag promenerar ca 80 min per dag vanligtvis och kommer att börja med d igen imorrn men vill ha lite hjälp på vägen, därför hade ägg dieten funkat som en liten push åt the right directionlinjes skrev 2009-08-02 09:00:28 följande:funkar väl som alla andra dieterpulverbananerfruktja you name it..Ät mindre portioner var 3e timme,undvik onödigt socker såsom läsk godis bulllar Motionera regelbundet,så går du nog ner i vikt
