LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Muminski

Äldre 5 Sep 20:54
3403 svar

Citera Visa endast Anmäl

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja. VÄLKOMNA allihopa! ${#lang_emotions_smile}$

LCHF står för Low Carb High fat. Vi skippar kolhydraterna, ratar sockret och tillsatserna. Fett skrämmer oss inte. Smör, grädde, helfeta produkter är vår melodi. ${#lang_emotions_tongue_out}$

Vi utbyter erfarenheter och recept, jämför våra upplevelser och rådfrågar varandra om något är oklart.

Länkar relaterat till ämnet:
blogg.passagen.se/dahlqvistannika/
www.skaldeman.se/
airamsmat.webblogg.se/
kolhydrater.ifokus.se/
minimat.net
http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.169098
http://lchf-kost.blogspot.com/
http://blogg.aftonbladet.se/31034

Har ni fler länkar är det bara att ni skriver in dem i tråden så lägger jag upp dem i trådstarten senare.

Ditt liv är ett resultat av dina val.
TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-05 22:00
Här finns det recept: www.familjeliv.se/Forum-5-64/m45382035.html

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-09-13 14:33
Här finns det bra information för nybörjare inom LCHF. Vad man bör och inte bör äta samt annan intressant information.

www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2009-10-18 15:49
Här är en recepttråd:
www.familjeliv.se/Forum-5-64/m48086849.html
- «
- ‹
- Sida 12 av 339
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.
4finafilidutter

Äldre 9 Sep 17:50

#111

Citera Visa endast Anmäl

Jag tyckte den var god varm, med kakao i smakade det varm choklad! Lite vanilj i och kanske en klick vispad grädde så är jag en "happy camper"!
The Kittycats

Äldre 9 Sep 19:13

#112

Citera Visa endast Anmäl

Mamma till trippelXY:
Ska man smälta smöret till äggmjölken innan man blandar det med ägget och kakaon? Eller räcker det med att det smälter när man häller på vattnet?
Mamma060812

Äldre 9 Sep 19:37

#113

Citera Visa endast Anmäl

Förstår ff inte det där med TY, läste på förpackningarna nu när jag handlade i helgen.
Creme Fraiche innehåller ju mindre Kolhydrater & mer fett än TY, så varför äta det istället ?

*¨*¨*¨* Carpe Diem *¨*¨*¨*
Mamma060812

Äldre 9 Sep 19:38

#114

Citera Visa endast Anmäl

The Kittycats skrev 2009-09-09 19:13:42 följande:
Mamma till trippelXY:Ska man smälta smöret till äggmjölken innan man blandar det med ägget och kakaon? Eller räcker det med att det smälter när man häller på vattnet?
Jag smälter det först, sen vispar jag ner vatten & ägg. Har ingen kakao i dock..
*¨*¨*¨* Carpe Diem *¨*¨*¨*
Kenzie

Äldre 9 Sep 19:42

#115

Citera Visa endast Anmäl

Mamma Cia skrev 2009-09-09 19:37:02 följande:

Förstår ff inte det där med TY, läste på förpackningarna nu när jag handlade i helgen. Creme Fraiche innehåller ju mindre Kolhydrater & mer fett än TY, så varför äta det istället ?
Jag tycker att TY och CF har lite olika användningsområden. Jag skulle nog inte kunna äta CF med hallon till frukost t.ex
Glitter2

Äldre 9 Sep 20:41

#116

Citera Visa endast Anmäl

hur är det med sallad i den här kosthållningen?
Vi började i måndags men tar det lite lugnt. Har läst på kostdoktorn och vi håller oss till en "uppfettad" GI
Glitter2

Äldre 9 Sep 21:15

#117

Citera Visa endast Anmäl

och hur är det med mjölk?
M C

Äldre 9 Sep 21:17

#118

Citera Visa endast Anmäl

Glitter2 skrev 2009-09-09 21:15:45 följande:
och hur är det med mjölk?
Det är ganska mycket kolhydrater i mjölk. Grädde är bättre.
Glitter2

Äldre 9 Sep 21:19

#119

Citera Visa endast Anmäl

och hur gör man med barnens mat? Har lite svårt att tänka mig att låta min 10månaders äta på "vårt" sätt
lucky65

Äldre 9 Sep 21:27

#120

Citera Visa endast Anmäl

mamma till trippelXY skrev 2009-09-09 12:49:15 följande:

Jag har hittat min nya frukost! Äggmjölk! Jag testade tveksamt till lunch idag och det var såååå gott! Blandade 25 gram smör, 1 ägg och 1 tsk kakao i en skål och hällde på 2 dl kokande vatten. Gottigott!
Ja visst är det gott!! Blandar också med 1 ägg och några klickar smör och varmt vatten. Smaksätter med kaffe, kardemumma och kanel... kanongott!! Och nog blir jag mätt alltid :)

«
‹
Sida 12 av 339
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
›
»

Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

INNEHÅLL