Snabbfrågor om OMEGA 3!

Hej och va kul att det är fler som har hittat Omega!
Jag ger alla mina 4 barn Omega Det är inte bara sömnen som blivit bättre utan även humöret och koncentrationen.
Äldsta barnet har diagnos på bla ADHD så han äter dubbel rekommenderade dagsdos av Omega, 2 kapslar Mor-EPA mini junior på mogonen, bäst för hans humör men hjälpte tyvärr inte så bra på sömnen. Sen får han 2 kapslar Eye Q på kvällen. Han gillar inte att svälja kapslarna så jag sticker hål på den med nål och klämmer ut på sked och sen häller jag på lite yoghurt så man vet att de får i sig allt. Sen får de gärna en sked till med yoghurt för att skölja bort smaken.
Äldsta dottern började jag ge Omega-3 när hon hade nattskräck, det försvann direkt men den bättre sömnen kom när hon fick Omega som innehöll både Omega-3 och Omega-6, tex Eye Q, Mor-EPA mini junior och Eskimo kids. Hon var från början ett hemskt nattmonsten, kunde vakna och bara kräva att jag skulle sitta med henne i famnen, inte ha armen där och ditten och datten jag fick inte ligga ner. Annars skrik hon som om jag satte kniven i henne. Men Omega gjorde nätterna bättre
Min yngsta dotter visade tendenser på nattskräck hon med så hon fick börja hon med och hennes tvillingbror åker med på slängen han med

Om ni vill ha lite tips på lättare få i dom oljan så har jag en hel drös

Jag köper Omega från vitaminvaruhuset.se det är nog det blilligaste förutom topformula.se men den sidan upplever jag som väldigt rörig.
Flytande Omega är dyrast (per dagsdos) eftersom de har tillsatt mer E-vitamin för att den ska klara av syrets skadliga biverkningar. E-vitamin är en antioxidant så oljan inte härsknar, det hjälper även till att hålla oljan fräch även efter intag.
Tuggisar är dyrare än vanliga kapslar, troligtvis produktionskosnader.
Så kapslar utan smak är det billigaste alternativet, per rekommenderade dagsdos. Så om man inte behöver just smaken så är det bättre att sticka hål på kapslar och klämma ut.
Eye Q, Efalex och Mor-EPA mini junior innehåller Omega-3 och Omega-6, E-vitamin och inte så många tillsatser, något mer i tuggisarna. Mor-EPA är smaksatta av naturlig jordgubb.
Eskimo kids innehåller Omega-3, -6 & -9 vitamin D och E.
Vitamin E är vattenlöslig så överskott kissar man ut, däremot vitamin D är fettlöslig så den lagrar sig i kroppen vid överskott. Vitamin D finns bla i mjölk, ost och andra mejeriproduketer. Vitamin A, D & K är fettlösliga , övriga är vattenlösliga.

Det finns många andra märken på marknaden men inte så många innehåller kombinationen Omega-3 OCH Omega-6. Det är min personliga erfarenhet att Omega-3 & -6 i kombination är bäst för sömnen. Men alla är olika så testa er fram för bästa resultat. En del hälsokost butiker brukar dela ut smakprover. Annars kan ni kontakta företaget som distrubuerar produkterna för ev smakprov. Det har jag gjort och får Mor-EPA mini junior till hela familjen. Alltid.

Det är skillnad på olja och olja. Det som de flesta norrmän äter, Tran kommer från fiskens lever. Eftersom lever är kroppens reningsorgan innehåller den allt. och om man sätter igång att pressa det så, ja man får även med allt.
De flesta tillverkare av Omegakapslar använder sig inte av just levern utan olja från fiskköttet.
Omega under influensaperioden kan man läsa om här
www.lakartidningen.se/07engine.php men läs även kommentarerna. Där står det varför man lugnt kan fortsätta ta Omega, om man tar tillräckligt med D-vitamin tillsammans med.

Ser att någon redan har länkat till min tråd men om ni tappat bort det så finns den alltid med i min sidfot, bara klicka på den.

Jag är ingen försäljare av Omegamärken eller utbildad inom vård eller liknande yrke. Jag bara brinner för det här med Omega. Jag ser det som mitt "kall" att informera om det, läs i min press om förklaringen.

Oj, nu blev det långt. Igen Ha en bra dag alla och skööön sömn

hittade ingen information om Eye Q Baby på svenska (orkade inte damsuga nätet) men på tillverkarens hemsida står det:
"The formulation is similar to the capsules of its parent product, mumomega"
www.equazen.co.uk/default.aspx&prodgrp=29
Men jag hittade info om mumomega på svenska och i innehållsdeklartionen så står det inget om att den innehåller D-vitamin. Så, du behöver inte minska D-vitaminen om du ger mer Omega av Eye Q Baby.

Överallt där det har nämns något om Omega och överkonsumention är det bara en sak och det är laxerande effekt.

Jag ger min dotter som är 3½ år 4-6 kapslar Mor-EPA mini junior om dagen ibland. Vi misstänker att även hon har någon "bokstav". Har inte märkt något på henne när hon får mycket Omega mer än lite "kurr" i magen. Jag har kollat med Mia på Hela Pharma som är produktchef för deras Omega sortiment.

"Tack för bra input Little Ms Chatterbox! En fråga bara-ska det räcka med en tesked om dagen av t.ex. EyeQ eller tycker du man kan ge mer? Min son är 1,5 och har ingen "diagos" utan är bara väldigt intensiv och vaken på nätterna så att säga..." (Jag gör så här för helt plötsligt gick det inte att cetera ordentligt.)

Har du gett den lite större dosen innan? Jag gissar att det är flytande du ger eftersom du nämner tsk. jag har aldrig gett flytande så jag är inte så hemma på hur doserna är på flytande.
Jag tror att man får viss effekt om man ger en lite mängd redan från början för varför skulle det Poff! börja hjälpa efter 3 månader. Om du ser god effekt redan efter några dagar med bara en tsk om dagen så kan du säkert fortsätta med det. Eller ta något mer. Det är inte alltid så lätt att få i små barn större mängder även om man delar upp det under dagen.

Nej, det jag har läst mig till från information från tillverkare och forskare som forskar om just Omega är att man kan få en svagt laxerande effekt av lite större doser av Omega. MEN med just Eskimo kids så innehåller den vitamin D.
Vitamin A, D & K är fettlösliga så om man ger mer av tex Eskomo kids och ger tex D-droppar ska man kolla upp så det inte blir än rekommenderade dosen av D-vitamin. Den kan då lagra sig i kroppen, jag vet inte alls hur gränserna går för det. Övriga vitaminer är vattenlösliga så då kissar man ut överskottet.
Med just Eye Q så rekommenderar de ju att man ger 3 tsk första tiden (i 3 mån.) så upp till 3 tsk är ju ingen fara, sen tror jag att man försöker trappa ner till mer "normal dos" framför att pga det ekonomiska Men behöver barnet alltid högre dos så är det ju bra om man kan ge det. Tex de flesta med ADHD brukar alltid ligga på dubbel rekommenderade dagsdosen.

Har du gett Eskimo kids innan (någon månad?) behöver du inte ge den stora dosen. Man behöver "aldrig" ge den stora dosen Eye Q om man inte vill men då kan det ta längre tid innan man ser någon effekt för Omegan har inte hunnits lagrats upp i hjärnan. En del klarar sig på den låga dosen medan andra behöver ha lite med Omega alltid.
Någonstans, kommer inte ihåg var men det var på någon tillverkares hemsida som det stod om dosen på Omega till små barn och vuxna. Det är så här, barns hjärnor utvecklas så otroligt mycket första tiden i livet så det kräver mer Omega i förhållande till en vuxen. Barns hjärnor ska ju inte bara användas som hos en vuxen utan den ska ju även utvecklas så hjärnan ska göra två grejer samtidigt. Typ, det var mycket bättre förklarat man jag kommer inte ihåg hur. Är flera år sen jag läste det.

Läntandelavendel skrev 2010-02-03 21:48:19 följande:

Tänkte också knyta an till skaran som provar Omega i hopp om bättre nattsömn, har hört att Eye Q ska funka bäst på flest...Hittar inte Eye Q baby i Sverige, men ändå många som beställer fr svenska hemsidor, tar ni vanlig Eye Q då? Spelar det ingen roll att detinte är baby-varianten!? Förlåt om frågan varit uppe tidigare...

Tror inte Eye Q Baby finns i Sverige än men om man läser på tillverkarens hemsida så står det att det är samma innehåll i den som i Mumomega. Bara det att Eye Q Baby har enklare "Twist-off" kapsel eller vad de nu kallade det för. Mumomega finns i Sverige, bla på vitaminvaruhuset.se

Verkligen kul att höra

Fast egentligen är jag inte så förvånad över att det funkar så bra för det är ett dunder-underbart medel.

Jag ger Mor-EPA till alla 4 barnen men den äldsta som har ADHD och får dubbel rekommenderade dagsdosen får även Eye Q till kvällen, han sover bättre av det än Mor-EPA på kvällen.

Jag är sponsrad av företaget som distrubuerar Mor-EPA här i Sverige så jag betalar bara för sonens Eye Q.

Barn hjärnor är inte utvecklade fullt ut när de föds. Omega är en fettsyra som behövs för att bygga upp bla celler. Just Omega är ett essentiellt fett, dvs man kan inte göra det själv i kroppen, man måste äta det.
När man sover behandlar man mycket som har hänt under dagen och då hjälper Omegan till att "sortera" händelser.

Jag är inte utbildad inom vård eller något som har med omega att göra utan har bara upptäkt att det är en väldigt bra sak!
Lite info hittar man på sv.wikipedia.org/wiki/Omega_3-fettsyra
Länk om ev biverkningar: www.omega-3.se/kosttillskott.html
Länk om Omega till barn:www.omega-3.se/barn.html mycket bättre förklaring än den jag snickrat ihop

I Sverige finns en sort (olika sorters kapslar och smaker men alla har samma sammansättning.) Sen finns det Mumomega, den är väl främst för gravida och ammande. Det är lite annan sammansättning på den. Eye Q baby finns att köpa på utländska sidor.
På de Svenska kapselförpackningarna står det tex från 3 år, det är främst pga kvävningsrisken men om man sticker hål med nål och klämmer ur kapseln på en sked eller i mat så spelar det ingen roll.
Vanliga kapslar, utan smak är billigare än tuggisar och flytande.