Vilka fysiska symtom på stress/ångest har ni haft ?
Åh vilken bra tråd snart läst igenom det mesta, tagit mig flera dagar.
Tänkte beskriva lite hur jag haft det.
Oktober 2014: Jag och gubben var med i en bilolycka fick i samma veva reda på att en nära familjemedlem hade cancer och inte skulle leva länge till, denhär underbara människan gick bort fyra månader senare.
Då jag började jobba lite mer än 100% direkt efter jag tog studenten då jag var 17 så insåg jag snart att med dehär två händelserna plus jobbet blev för mycket och jag började få riktig ångest som då innebar:
Svettningar, yrsel, hjärtklappning huvudvärk och stegrande panikkänsla, det jag gjorde varjegång då var att gråta mig till sömns då jag inte förstod vad som hände.
Åkte in akut pga hjärtrytmrubbningar osv. Gjorde ett ekg och fick vänta heeela natten på blodproverna och blev i princip skrattad åt när ingenting var fel då jag hela natten varit så orolig.. Bad om en tyreoideastatus men det fick jag inte..
Efter fyra månader började ångestkänslorna försvinna och jag började ha roligt och kunna gå ut igen..
Då hände det värsta tänkbara, min väldigtväldigt nära familjemedlem dog hastigt och då började allt om igen, jobbade fortfarande några veckor till.. Men nu har verkligen allt rasat. Jobbar inte ett dyft, förlorat jobbet dessutom.
Nu känner jag mig orkeslös, sover omedvetet bort hela dagarna och får ingenting gjort, får ännu mer ångest för det. Ligger/sitter mest, äter knappt.
Får domningar i armar, händer, ben, fingrar.
Får för mig att jag har hjärnblödning och att pulsådern vid halsen spräcks då jag får ont bultande där, samma i mellangärdet. Hade häromdagen flera hjärtsnurr på rad, kanske fem/sju stycken och var då tvungen att kuta ut, varför vet jag inte.. Spänd i käkarna, spänner halsen så mycket att när jag slappnar av får jag såna muskelryckningar att jag tror jag dör igen, tryck för tinningarna. Hjärtklappning och det dunkar så hårt och snabbt. Fått utslag på benen och tror såklart det är hudcancer.. Har overklighetskänslor och satter mig upp i panik varje natt för att jag tror att jag inte kommer vakna.. Har även feberkänslor, stela leder väldigt ont i armar, armbågar, rygg och nacke.. Svårt att andas, måste sucka helatiden, och känns som tungan och halsen svullnar..Nu senaste nätterna har jag "haft tyst hjärtinfarkt" men vägrat åka på sjukhuset då jag inte vill bli bemött så som jag blev en gång till bara för att vara säker. Även fast jag vet att det inte är någon fara.
Så skönt å veta att man inte är ensam!
Ska bara få ordning på min dygnsrytm så ska jag ta kontakt med en kbt terapeut och hasa mig på AF.
Det är otroligt lättande att läsa denna tråd.
Låt oss utrota detta tillsammans!
Kram