Tvillingar (eller fler!) maj, juni och juli 2009 - FÖRÄLDRATRÅDEN, del 4

Kanon Sara =)

Bra Jobbat Sara

Det är tur att du håller iordning på oss =)

Sara75: du är en klippa! Tack :)

Tack vänner! soljos: Är också nyfiken på er utlandsvistelse, om ni jobbar där ni är eller mest reser runt och njuter av vår vida värld?
Om du ammar mkt fortf. och tom om nätterna så är det nog inte det minsta ovanligt att mensen dröjer. Här kom den raskt tillbaka eftersom det inte blev mkt till amning.
Kul att de små leker tittut med varandra! wallis: Din BM kollade väl det på efterkontrollen? Jag hade nog bett om en koll till, eller ringt ngn sjukgymnast för att få tips & råd. Här finns det sjukgymnaster som kommer till BB (i mitt fall kom hon till förlossningen där jag låg kvar istället för på BB) och informerar en om vad man ska göra o vad man ska undvika. Man får även en broschyr. Har du ngt liknande material att läsa i och se vad som står om hur länge det kan ta? Knipövningar titt som tätt under dagen är effektivt - om man gör rätt. Hoppas det kan fixa till sig snabbt o enkelt!

Vitros: Stämmer att man även som snittad ska göra sina knipövningar. Mkt beror inte på själva vaginala förlossningen utan den stora hormonella och fysiska omställningen som kroppen är med om som (tvilling)gravid.

Bondfia: Många bra fläckborttagningstips. Själv kör jag med tunga trippelartilleriet på de flesta barnmatsfläckarna. Då tar jag samtidigt på Vanish, galltvål och ett danskt (?) fläckborttagningsmedel som jag hittat i vår lokala sybehörsaffär (hm... som jag var inne i av ngn mystisk anledning ).

pojkarnasmamma: Vad kul att ni hade en sådan härlig långhelg med de äldre sönerna!

Apropå (utebliven) träning och beach 2010 så hoppas jag att all hud som blivit över vill försvinna från min mage. Är inte överdrivet fåfäng på ngt sätt men lider lite av att ha den där. Dessutom är mina magmuskler fortf. vääääääääldigt långt ifrån varandra... Ngn mer som har/haft det så? Tips på bra magövningar som hjälper till att föra samman dem igen?

Här är det intensivträning på ålning numera. Och O verkar vara på gång att sitta mer han också. Med benen brett isär och svaga rygg-/magmuskler (genetiskt? ) så ser det iofs ut som om han utför en stretchövning - men han är på gång!

När är det tänkt att era små ska börja förskola? Jag vill helst ha in dem om ett år men är orolig för att kunna få två platser på samma avdelning vid den tiden på läsåret... Och på samma förskola som storasyster.

Sara75: har du delade magmuskler eller bara lite otränade? (båda är ju lätt hänt menar jag :)

Vitros: Samma läge här... delade och numera otränade. De fanns där - för att par år sedan. Typ 2006 innan första graviditeten. Vanliga sit-ups ska man väl inte göra med delade magmuskler har jag för mig...? Att det kan förvärra det. Sneda TROR jag rekommenderas. Ingen som har ngn bra träningsside-länk för de som varit gravida?
Åh vad härligt det låter med en Thailandstripp så här i vinterkylan! Vart ska ni? Är ni iväg under 2 eller 3 veckor? Du har nog redan berättat men mitt minne är värre än en guldfisks.
Bikini hittar du säkert i sportaffärer, de verkar ha iaf ett litet ok utbud året om numera. Eller så köper du en fin på plats och tar bara med en gammal halvdan som duger om du inte hittar ngn du gillar. Såvida du inte har jättebyst... Bikinis som passar sådana är ibland svåra att finna i sydostasien har jag fått höra av vänner som har det problemet. Jag har inte det problemet utan sörjer mina C-kupor jag hade som gravid och försöker envist hitta B-kupor som jag kan fylla ut. Vill INTE tillbaka till A.
Tips: Fixa solskyddskläder till de små! Finns rea på Sunblock.se och säkert på andra ställlen också - ifall ni inte redan har skaffat det till F och E?

Tack Sara, du är en klippa... och här kommer mer beröm till dig! TACK för tipset om att låta ungarna "borsta tänderna" medan man byter blöja. Helt plötsligt ligger de blickstilla och leker med tandborsten! Nu har istället ett nytt problem uppstått: när jag tar ifrån dem tandborstarna blir de jättearga. :)

Ja gud ja, Beach 2010, får man slippa?! Jag har BÅDE lös hud och överflödigt fett på magen att oroa mig över. Har visserligen börjat viktväkta och gått ner 4 kg på en månad, men i takt med att fläsket försvinner blir magen allt sladdrigare. Äsch, egentligen är det väl bara att omfamna dallret och se det som bevis på att man faktiskt burit på och fött två barn på en gång? För ärligt talat, vore det inte lite läskigt om inte en sådan jättegrej skulle synas alls? Annars är tankinis (lång bikinitopp, ser ut som ett linne ungefär + vanliga bikinibyxor) ett hett tips. Jag har aldrig gillat min kropp särskilt mycket, så jag har inte förlorat något genom tvillinggraviditeten känner jag. Det känns rätt skönt att ha kommit till insikt om att en snygg (dvs samhällets syn på vad som är snyggt, vältränad, tajt, smal...) kropp inte är något jag direkt strävar efter. Däremot vill jag komma i mina vanliga kläder igen, därav viktväktandet.

Elsa och Agnes ska börja skolas in i januari nästa år, är det tänkt. Tänk att mina små pluttor ska bli dagisbarn! Helt ofattbart.

Vitros, det låter underbart med Thailand! Allra helst just nu med all snö... Hur länge blir ni borta?

Skriver mer senare, nu ska jag passa på att läsa lite medan tjejerna sover sin förmiddagslur. Ha det fint allihop!

hej alla nu har dom små får göra deras försa snöänglar
så roligt det var :)
i morn är dom stora redan 8 månader. ska på BOEL test hoppas dom får ok på rumpan ;)

Rikku: Vilken härlig bild. Sitter med ett stort leende på läpparna =)

Axel och Vera ska oxå börja på dagis i januari nästa år. Pappa får då inskola dem, då jag jobbar som lärare och det är krångligt att var ahemma då, men det går ju lika bra det =)