Vill inte gå upp i vikt! Är i vecka 21 nu...hur kan man göra?
Anonym skrev 2010-05-10 12:54:32 följande:
Men drabbas verkligen barnet av att jag försöker hålla vikten nere? Finns ju de som spyr graviditeten igenom och inte går upp ett endaste kilo, och ändå får de friska barn. Barnet tar väl vad det behöver ändå? Jag föstår självklart att jag kommer gå upp i vikt men med min dotter gick jag upp 22 kg och DET vill jag undvika. Fick henne på sommaren så det var mycket vätska men ändå... Och så här som ovan äter jag måndag-torsdag. Fredag-söndag äter jag det som min sambo och dotter äter. Jag hoppas på att inte behöva gå upp mer än 10 kg i alla fall. Fast jag kommer vara höggravid i sommar så det blir nog en del vätska den här gången med...SJälv förlorade jag 9 kilo bara av att föda, vilket är ungefär lika mycket som du vill gå upp totalt. Sen rasade jag 15 kilo på en månad, hade du gjort det hade det inte varit mycket kvar :) Nu gick jag förvisso upp 25, men de försvann snabbt efteråt. Ät notrmalt för tusan och tänk på att barnet ditt skall ha nöring i sig. Hur du ser ut efter förlossningen är väl inte lika viktigt som att föda ett friskt barn?? Eller?? Lite uda priotritering i så fall. Se till att få i dig m inst 2000 kalorier om dagen i alla fall, just nu lever du ju på bantardiet:iiinte bra