mådde du dåligt/blev sjuk av lchf dieten??

deppig vill jag ju heller inte bli. Har ätit sertralin ( ssri preparat) sen i januari för deppression och känner  att humöret har verkligen sjunkit igen och den där sjuka tröttheten jag haft i flera år är värre än vanligt..

Så synd!! för själva upplägget med lchf passar mig. Lätt att laga maten, GOD mat, jag är mätt osv.. Så jag vill verkligen inte sluta igentöligen. Men jag vill inte må dåligt i onödan för det har jag gjort så det räcker de senaste åren..

just det ja, en sak till!  Jag får springa och kissa så ofta. Har börjat att få gå upp på natten och kissa, och är ändå jätte kissenödig när jag vaknar på morgonen...

alltså.. är det nån mer som blivit ohyggligt dålig i magen???? Det är ju som att kissa med rumpan just nu! *s* ( äckligt, sorry...)

Kör helstrikt ett tag här pga att jag vill att viktnedgången ska kicka igång, så jag äter  väldigt lite/inga grönsaker, inga mjölkprodukter, inget socker.